13/11/21 09:00:54.22 ugNcUZdh
禁酒17日目。
脳内からアルコールという言葉がだんだん消えていく。
減量はストップしているので、カロリー制限としての禁酒効果は
ここまでなのかな。
あとはやっぱり身体をキチンと動かしての王道ダイエットに移行
する時期にきたかな。
13/11/21 09:00:54.22 ugNcUZdh
禁酒17日目。
脳内からアルコールという言葉がだんだん消えていく。
減量はストップしているので、カロリー制限としての禁酒効果は
ここまでなのかな。
あとはやっぱり身体をキチンと動かしての王道ダイエットに移行
する時期にきたかな。