13/11/20 15:30:01.00 mimVEvTG
>>176
私も、旅行の時くらいいいんじゃないかと思う。
去年、7か月間禁酒と食事制限して7キロやせたけれど、
その間、いらいらとか半端なかった。我慢していたけれど、
反動で飲み食いしてリバった。
酒は精神的な安定のためだと割り切って、ほどよく切り上げるようになりたいのだが、
未熟もので、いまだに迷走中。
13/11/20 15:30:01.00 mimVEvTG
>>176
私も、旅行の時くらいいいんじゃないかと思う。
去年、7か月間禁酒と食事制限して7キロやせたけれど、
その間、いらいらとか半端なかった。我慢していたけれど、
反動で飲み食いしてリバった。
酒は精神的な安定のためだと割り切って、ほどよく切り上げるようになりたいのだが、
未熟もので、いまだに迷走中。