13/11/24 19:43:21.76 ZTGjvLuY
>>939
ビチク～ｗ
良い歳なんだから少しは落ち着けよｗ
俺のおちんぽミルク飲んでごらんｗ
美味しいよｗ
ドピュドピュっドピュドピュ召し上がれｗ
945:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 19:46:12.46 d8GslhB1
>>942
噛み砕けば大丈夫なんですね
わかりました
スポーツドリンク薄めたやつは良さそうですね
自分はカロリーが気になって麦茶とお湯です
あと筋肉が落ちないために豆乳と飲むヨーグルトも少し飲んでいます
やはり鶏肉は筋肉に良いんですね
セブンプレミアムのチキンサラダを間食にしようと買ってあります
ありがとうございました
946:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 19:55:54.54 R3nWx2KY
正体がバレつつあるから下ネタで攪乱ww
オマエこそ落ち着けよwwww
947:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 20:00:06.52 hPW0/A2H
夜ジョグ行ってくる！
948:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 20:49:37.10 SPAJNFBQ
>>943、>>944、>>946
ビチク～ 最近色んな所で独り芝居やってるなｗ
楽しいか？ キチガイ爺ｗ
949:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 21:17:28.46 q0vUd/Md
ビチクって何ですか？
950:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 21:20:44.52 O1eBCloP
>>947
気をつけてね！
951:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 21:22:04.58 VriUgRMk
今日は朝15kmジョグ、昼買物ついでに10kmウォーク、夜10kmジョグできた。
952:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 21:25:38.45 5NMCZKRh
>>949
連呼している52才のおっさんの仮想叩き相手のこと。おっさんが気に入らない書き込みした人はビチクさんに認定される。おっさん統合失調っぽいけど、自覚ない。
もう、四年も継続中
734 名無しさん＠お腹いっぱい。 ssge 2013/11/22(金) 11:30:41.25 ID:fJhF/VKB
2011年の今頃
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
2012年の今頃
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
年々新参さんのビチク認定人は増えるが、歴史は繰り返される。
いつ終わるのだろうか。
953:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 21:27:59.38 YF3l4ml/
たまに設定忘れるのかまともに会話するのが怖いよな
954:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 21:30:16.07 SPAJNFBQ
>>952
ビチクｗ 必死だな？ｗ どうしたの？ｗ なんかあったの？ｗ
>>949 正解はこれ↓
ビチクって言うのは53歳の独身の爺様の事です
身長155㎝、体重39㎏、埼玉在住 アパート独り住まいのフリーター
頭がでかくてチンコが小さい 向井ワタル似のナイス爺
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活の望むファンも多く、再アップが期待されるところです
955:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 21:34:35.58 SPAJNFBQ
URLﾘﾝｸ(img01.ti-da.net)
ビチク～
答えられないと言う事は激似の噂は事実
だったと言う事ねw
まー実際オレもそう思うけどw
違うなら違うとチラシのポーズで証明してくれｗ
カモーン（＾◇＾）
956:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 21:47:47.21 Qs6WrJgR
52歳爺っていうのは連呼ではなく、たぶん【アンチ爺=@徳島】か【リバウンド爺】だと思う
真偽は不明
957:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 22:25:24.92 dGGgqB1q
>>955
おめーのID付きの画像も画像加工でいくらでも捏造できるから
本物か偽物か立証も反証も出来ないけどな
958:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 22:28:16.98 NUXaf4w4
>>955
ビチク～ｗ
俺のおちんぽミルクまだまだ飲みたいの？
たくさん出るからどんどん良いよｗ
ドピュドピュドピュドピュ召し上がれｗ
959:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 22:35:39.13 SPAJNFBQ
>>957、>>958
ビチク～
オレは画像加工するようなスキルないよ～
それにもし加工するならもっと凄い身体にするだろ～w
嫉妬もそこまで行くと病気だなw
960:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 22:35:46.28 CgDng6nS
一体どれが本物ですか～？
バレバレwwww
961:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 22:38:18.11 SPAJNFBQ
>>960
本物はこれだよ～w ビチク～w
URLﾘﾝｸ(fast-uploader.com)
URLﾘﾝｸ(fast-uploader.com)
962:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/25 00:30:47.34 YRqcqufU
男って本当にお子ちゃまだね
荒らす奴も相手する奴も同じ穴の狢
情けない
963:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/25 03:25:02.42 GapZfIyo
天気悪い
日課の早朝ウォーキングできないや
964:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/25 04:02:08.66 kbSo3VTw
ケサは9度もある、行ってくる！
965:名無しさん＠１３周年
13/11/25 05:35:41.94 qVps1ACf
1分の急走、1分のスロージョギングの繰り返しが3回しかまともに出来なかった、
繰り返せば回数こなせるようになるかな？
966:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/25 07:02:34.08 aElZaJSJ
>>962
ビチク～
荒らしてるのはオマエだろ～w
それにオマエはお子様じゃなくて爺だろ～w
967:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/25 07:03:14.75 aElZaJSJ
>>964
ビチク～
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？
チラシのポーズはよカモーン（＾◇＾）
968:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/25 07:59:08.94 TzIgauiz
おっしゃ～、ランニングシューズとウェアとiPhone固定のバンドとイヤホン買ったったで～
三日坊主の俺も自分に投資すれば頑張れる！はず
早朝4時からスローラン続けるからよろしくなー
969:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/25 08:17:02.81 Avg/z+jz
自分もそうやって自分にプレッシャーかけて走ってるわ。
970:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/25 09:43:23.31 iRZEAyuJ
>>968
336 名無しさん＠お腹いっぱい。 ssge 2013/10/26(土) 13:02:50.41 ID:xRuAWXov
やっちまった。
肩掛けポーチのチャック締め忘れ。
さて、これで踏ん切りついたので、新機種にきもちよく移行するよ
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
こんな事にならないようにね。
971:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/25 10:53:58.86 ZK8PJaY2
久しぶりに走ったら、翌日浮腫んで体重が結構増えている
多分こういう事なんだろう
972:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/25 11:08:57.23 Z4ZXj0Re
今日は雨だからウォーキングできないわー。悔しいわー( ^ω^ )
973:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/25 11:11:00.40 hCpM4r/3
顔がニヤけてますよ！
974:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/25 11:20:52.10 5A6L0QA6
こうして>>972はデブへの大いなる一歩を踏み出したのであった・・・
－つづく－
975:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/25 13:22:28.40 jfRcWriF
>>974
ビチク～ｗ
おまえの自演もどんどん続くよｗ
俺のチンポコしごいて良いよｗ
気持ち良いよ（＾◇＾）
シコシコドプドプ召し上がれｗ
976:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/25 13:32:52.92 3FtDhDqc
走っている時は痛くないのに、普段座ってて立ち上がったりして膝が伸びる段階が痛い（膝裏）
あと眠ってる時にのばしてた脚を曲げた時に痛くてたまに目が覚める。
よくないと思って、医者に行くもシップと鎮痛消炎の飲み薬のみでレントゲン異常なし。
もう一月ぐらいジョギングお休みしてて、うずうずしたので８キロ走ってみたら、痛みが増した。
膝痛くなり出してからも、ジョギング中痛くないから、いい気になって走ってたから、痛み出して
かれこれ３ヶ月は経ってると思うんだけど、慢性化したらもう治らないかなぁ？
スペックは１５８センチ５０キロ。こういう経過辿ってる人いないかしら？これからどうなるのかなぁ・・・
977:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/25 14:01:18.79 9VuW4lv8
ダイエットのサプリメントについての口コミがのっています(^^)
URLﾘﾝｸ(kennko-kaigi.com)
978:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/25 14:08:00.22 XULO/mtZ
サプリメントで痩せられリャ医者が薦めてくるっちゅーねん。
ていうか雨なら歩けるんだが風邪がつよいわー横殴りだわー( ^ω^ )
979:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/25 15:25:33.42 OTDDYKEG
>>976
半月板損傷はレントゲンでわからないよ
曲げ伸ばしで痛いならその線で治療受けた方が良い。
MRIで調べないとわからないから予約とかいると思うよ。
私も7月にひざ痛くなり三ヶ月たっても治らない、病院でもわからないの一点張りで病院変えたら半月板損傷だった。
自然治癒では治らないので…っいうのは調べるなり病院行くなりしてみてね。
長文失礼
980:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/25 16:58:27.70 3FtDhDqc
>>979
ありがとうございます、早速半月板損傷で色々ググって病院当たってみます！
981:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/25 17:03:10.76 GRRUIUUd
>>975
ビチクよ 荒すなよ キチガイ爺
チラシのポーズはよカモーン！
982:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/25 18:17:44.48 7mb7j9hP
>>980
979でつ。
本当自分と同じ感じだからわかるよ
何か質問あったら質問してね。
私は仕事とか落ち着いたら手術するつもり
983:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/25 20:47:50.03 5krBv4vk
>>968
どこかの市民マラソン大会にエントリー(10kmでもok)しておくと良いぞ。
最初は制限時間内に完走出来るかなぁと思っていても、6ヶ月後には欲がでて45分切れるか？
てな事になっているぞw
984:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/25 21:01:55.35 UV1m0bzx
>>962
全ての男が荒らしてるとでも？
荒らしと同じくらいバカじゃね？
985:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/25 22:03:58.12 TmqUrwOD
>>983
なるほどー
ただ自分は1人が好きというか人混み苦手なんです…
目標はあったほうが良さそうですね！！
早朝走るときの服装
半袖半ズボンじゃカラダ壊す？
986:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/25 22:33:28.20 07jV//zP
>>985
ビチク～
自演乙～
キチガイ爺～
自演乙～
チラシのポーズはよカモーン（＾◇＾）
987:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/25 22:42:28.78 3LE04tV+
ウォーキングいいよね
988:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/25 22:46:25.13 07jV//zP
僕もそう思います
989:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/25 23:06:03.13 2LWb6K2y
なにも考えずにいきなり20km歩いた翌日15km歩いたら、足が痛い(´・ω・｀)
やっぱ5kmくらいから慣らさないとダメなんだな
990:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/25 23:20:03.25 07jV//zP
>>989
20km歩けたら次は25kmカモーンです
991:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/25 23:22:01.07 2LWb6K2y
>>990
本当はそうしたいところなんだけど(´・ω・｀)
普段電車で行く用務先に手ぶらで行くのって楽しい
992:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/25 23:23:04.83 2LWb6K2y
ちなみに169cm/110kg(´・ω・｀)
993:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/25 23:24:59.27 sy6ACaWw
>>982
再度レスありがとうございます。
ググってみた所、この怪我の可能性あるように感じるのですが
検査がMRIなのと、治療法が手術しかなくで高額な方ということで
それが嫌なら放置ってことになり、放置か治療か考えた時、現段階での
痛みの度合いからしたら、放置かなという感じです・・・。
これは手術で完治したあとも半月板損傷になりそうな運動は厳禁ですよね？
とすると、術後スポーツができないなら後は痛みを根治させるか否かの選択肢・・・
悩ましい怪我ですね・・・
手術を決断したということは982さんは私などより相当痛みが強いんだと思いました。
あまりにも長引いたり痛みが酷くなったら、お金に余裕ができてから検査に
行ってこようと思います。
982さん、お大事になさって下さい。無事に手術が成功する事を祈っています。
994:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/25 23:52:37.99 07jV//zP
>>992
それはスゴイ
健闘祈ります
995:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/26 00:16:18.69 YiDRWs3b
連呼爺さん、その調子でover50らしく普通にしててな。
心の治療に専念すれは、そのうち連呼癖も治るよ。
だって、人間だもの
996:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/26 06:39:16.12 Tly83zxk
今日は早起きしてスキー場に来た、滑る！
997:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/26 07:01:38.47 vuDUig2v
>>995
ビチク～
50オーバーっ誰～w
53歳キチガイ爺～
妄想爺～w
チラシのポーズはよカモーン（＾◇＾）
998:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/26 07:05:20.09 dipLzssA
>>993
私はアスリートではないけどスポーツしててさ、確かに手術もリスクあるけど続けたいから
私生活だとほとんど苦労してないけど今やってる社会人チームで同じポジションに付けないのは悔しくて。逆の足にもガタがくる前に治すのが賢明かなって思った。
ここ4ヶ月すごい悩んでた、993と話して少し楽になったよ。ありがとう！
999:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/26 07:05:41.92 vuDUig2v
ビチクは走るだけ
ただひたすら走るだけ
一日一食で世間との繋がりを絶って
ただひたすら走るだけ
155cm39kg
53歳貧弱ガリガリお笑い小人ランナー
だだ入間川を走るだけ
1000:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/26 07:06:01.44 HNkbU4gX
ウォーキング＆ジョギング ダイエット78周目
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
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