13/11/24 18:19:02.72 C2F6jAjd
>>941
吸収が悪いんじゃなくて舐めて溶かす時間が必要だから予めじめ舐めとくならいいけど
低血糖の症状が出てからじゃ噛み砕かないと間に合わないってこと
水分はポカリを半分に薄めて飲んでる
本当はもうちょっと薄めるのがベストみたいだけど
たんぱく質は普段から皮取った鶏むね肉を食ってる
とりはむとかもよく作るし
13/11/24 18:19:02.72 C2F6jAjd
>>941
吸収が悪いんじゃなくて舐めて溶かす時間が必要だから予めじめ舐めとくならいいけど
低血糖の症状が出てからじゃ噛み砕かないと間に合わないってこと
水分はポカリを半分に薄めて飲んでる
本当はもうちょっと薄めるのがベストみたいだけど
たんぱく質は普段から皮取った鶏むね肉を食ってる
とりはむとかもよく作るし