ウォーキング＆ジョギング　ダイエット77周目at SHAPEUP

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94:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/07 16:17:16.55 LbEME2v+
>>85
1000カロリーくらい消費するなら何分くらい走らないといけないです？
ダイエットに挑戦したいけどどうすれば良いか全然わからないです…

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