13/11/22 18:19:26.07 fkxupxWD
雨が降ってくるかもしれないけど少し歩いてくる
811:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 18:52:10.75 3CjOEPm4
>>810
かっこしい一文でシビレタ
812:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 19:01:03.73 K7qn6MRd
ウォーキング&ジョギングダイエットで年齢やステータスに何の意味があるのか…
813:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 19:06:19.77 k9m+txGg
ジョギングしたくて一昨日からとりあえずウォーキングから始めてみた
自転車と原付が真っ直ぐ向かってくるので100均でサイクルライトと裾バンド買ってきた
これから二回目行ってくる
814:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 20:05:32.00 Wi7cH9v4
>>736
↓↓↓
62: 無記無記名 [sage] 2013/11/22(金) 16:27:26.63 ID:qBB03fUE
>>47
おっぱい自演爺～ｗｗｗｗｗｗｗｗ
本人のくせにぃ～ｗ
じかしまったくシカとされて可哀相だなｗ
昆虫自演爺～ｗ
63: 無記無記名 [sage] 2013/11/22(金) 17:06:11.35 ID:qBB03fUE
おーい おっぱい自演爺～
お笑いボディドヤ顔でアップしないのか？
そろそろウズウズしてるだろ～
64: 無記無記名 [sage] 2013/11/22(金) 17:28:27.96 ID:qBB03fUE
>>2のおっぱいパンツって170×60の計測数値表も一緒にうぷってた水泳やってた人？
>>2のおっぱいパンツって170×60の計測数値表も一緒にうぷってた水泳やってた人？
>>2のおっぱいパンツって170×60の計測数値表も一緒にうぷってた水泳やってた人？
おっぱい自演爺～
おっぱいパンツになりたかったのか？ｗｗｗ
815:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 23:08:19.18 1LcBvoQe
>>813
続けることが大事だから、初っ端から無理しないようにね
816:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 23:12:52.46 7VFdJ+AS
実家暮らしニート連呼爺はこんな書き込んでよく規制されないな
817:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 23:47:53.12 FZPDMJQB
>>816
給与明細までアップされてショックだろ？
ビチク～w
現実を直視しろよw
818:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 00:10:40.18 xNpUl6mI
ご苦労連呼爺
またダ板ランキング上位狙いっすか。
ところで、なんで給与明細出されるとショックなの？
819:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 00:27:28.47 XlCRXgY8
>>817
給料明細うｐしてないだろハゲ
820:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 00:30:30.43 XlCRXgY8
>>817
給料明細うｐしろよゴミくず！
あと、氏ねよ
821:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 00:34:08.51 nZFxZgh0
>>817
いつ給料明細うｐしたの？
早く死ねよ
822:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 03:00:57.25 HCrXvJHX
昼、ジムで10ｋｍ走ってから夕方出勤。今仕事から帰ってきた。
途中、サブウェイのサンド１個とリポビタン１本飲んだんだが
今日に限って仕事の最後で急に冷汗が止まらなくなった。
暫くして収まったがこれ何？低血糖？
似たような症状になったことある人居る？
こんなん初めてでビビったよ。
823:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 03:27:35.87 XNitslEW
ウォーキング辞めたら、また腹が出てきた…
再開するか…
824:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 03:51:43.01 T1jGvqD+
>>822
それ低血糖症だな
汗でる前になんとなく前兆ない？
力が抜けるというか入らないというか
そうなったときは甘いジュースなりチョコレートなりおにぎりなり食って血糖値上げたらすぐ治まるよ
オレもたまになるから念のためにカバンにはブドウ糖入れてる
825:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 03:59:48.58 Km5/50yz
>>822
低血糖状態になった可能性高いね
826:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 04:01:26.33 Km5/50yz
昨晩は忘年会で深酒しちゃったけどなんとか早起きできた、今日も倒れない程度に頑張ろうぜ
827:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 04:33:46.94 HCrXvJHX
>>824
>>825
さんきゅ。やっぱそうか。
そうなったら糖分補給だよねえ。
そうかも・・・と思って糖分を求めようかと思ったんだけど
仕事上、即。というわけにも行かなかったので
少し立ち止まって安静にしてたら汗止まったわ。
元々低エネルギー状態で勤務してたから
恐らく筋肉などからのエネルギーが一時的に滞ったんだろうね。
明日もジョグ後勤務の予定だけど明日はアメちゃん持って仕事するわ。
深夜にありがと！
828:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 05:11:21.35 Ka78N4Ev
早朝にジョギングしている方に質問
この時期は何時に家を出ますか？
明るくなるのを待っていたら学校に間に合わなくなってしまうので…
朝勉強もしたいので4時から走りたいのですが迷惑ですか？
高校三年なので自分の身の心配はありません
829:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 05:34:55.88 nPdXMB4m
今日も2時間歩いてきた
早く走れるくらいの体重まで痩せたい
>>828
4時なら走ってる人たくさんいますよ
830:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 06:21:47.36 ly8LCi1s
ウォークのついでに買ってきた
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
831:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 06:24:19.01 ly8LCi1s
>>828
4時は犬の散歩してる人も沢山いるよ、新聞配達のバイクに気を付けてね
832:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 06:29:31.23 ly8LCi1s
今日はカーチャンとウォーキングイベントに参加してくるよ
833:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 06:55:05.44 nPdXMB4m
新聞配達のバイクたしかに危険だな
歩道をぶっ飛ばすから結構怖い
834:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 07:36:20.10 Ka78N4Ev
>>829>>831
レスありがとうございます！
月曜から頑張ります！
835:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 08:12:02.05 Bhhr3MTW
>>830
低カロリー食品に頼って食欲制御しようってのは邪道だな
低カロリーの食い物はすぐに空腹感を感じるからな
空腹感に慣れる事が重要だよ
836:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 08:22:54.56 PAnnKtBr
普段はいかない河川敷まで歩いてきた
雲一つない空に気球がたくさん浮いてた
気持ちよかった
朝食おいしいわ―
837:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 09:13:24.92 0A8Im/GN
夢は山手線一周ウォーク。
それまで徐々に距離伸ばして歩くことに慣れなくては。
838:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 09:39:02.48 iMzfZQyQ
スロージョギング一年以上やってたら脈拍50をキープするようになった。
そして帰ってきてからのダルさの原因は低血圧だと判明したー
839:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 10:56:27.93 FciWlVon
>>835空腹感に慣れる事が重要だよ
どうやって？
840:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 11:02:00.84 Vv6F/src
やったー！
ビチク連呼爺がいなくなったぞー！
841:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 12:42:04.57 Bhhr3MTW
>>839
基本精神力だと思うけど
あえて言えば、ゆっくり痩せる事かな
低カロリーの食品で胃を膨らまして食欲
抑えるやり方はリバウンドしやすいよ
どうしても耐えられない時はある程度カロリーのある飴舐めるとか、胃が膨らまないような対処したほうがいいよ
842:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 13:06:27.94 T1jGvqD+
>>839
よこで悪いけどファスティングはかなりおすすめする
肌も綺麗になるし
俺は今日で2日目
843:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 17:38:44.06 Xou1ZPns
>>842
ビチク～～～～ｗｗ
チンチンシコシコ気持ち良いぜ～～ｗｗｗ
カモーン！
844:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 17:46:51.67 ly8LCi1s
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
頑張って歩いたが今週は食べ過ぎで体重は落ちてない (´・ω・｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ
845:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 17:54:30.12 Bhhr3MTW
>>742
ビチクよ
人の真似するな～ キチガイ爺
846:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 17:55:19.73 nZFxZgh0
>>844
ビチク～～～ｗｗｗｗ
俺のおちんぽミルク飲んでみて～～～ｗ
ドピュドピュドピュドピュ召し上がれｗ
847:845
13/11/23 17:55:59.84 Bhhr3MTW
あ 間違えた
>>843のビチク貧弱ガリガリお笑い小人爺のビチクへのレスでした
848:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 17:57:02.98 nZFxZgh0
>>845
ビチク～～～～～ｗｗ
母ちゃんのオリモノレバー手に入れてきたよ～ｗ
パクパクｗモグモグｗ
849:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 17:57:21.02 Bhhr3MTW
>>846
哀れだなｗ ビチク53歳爺ｗ オレはそんな下品な事は書かないよｗ
850:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 17:59:48.89 nZFxZgh0
>>849
>>830
低カロリー食品に頼って食欲制御しようってのは邪道だな
低カロリーの食い物はすぐに空腹感を感じるからな
空腹感に慣れる事が重要だよ
邪道ｗｗｗｗｗだってよｗｗｗだってよｗｗｗｗｗ
851:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 18:00:28.52 rT8BZyV3
昨日2500kcalのどか食いして今日食事を800kcalに抑えてジョギングと踏み台昇降で400kcal消費したんだが、どんなかね
852:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 18:01:19.77 nZFxZgh0
>基本精神力だと思うけど
>あえて言えば、ゆっくり痩せる事かな
ハゲのくせにｗｗｗｗきめぇぇぇぇｗきめぇぇぇぇｗｗｗきめぇぇぇぇｗきめぇぇぇぇｗｗきめぇぇぇぇｗきめぇぇぇぇ
853:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 18:02:15.14 nZFxZgh0
給料明細うｐ(^○^)
給料明細うｐ！（≧∇≦）
給料明細うｐ！！！（＾◇＾）
カモーン！カモーン！
ヘイ！ カモーン！！！
854:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 18:05:38.11 FciWlVon
>>841
ありがとう
胃を小さくして食べる量を少なくするということだね
>>842
ググったが、よく飲み物だけで我慢できるね
したいが無理そう
855:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 18:05:51.59 59/V9STk
>>851
体重減らなくなったら１日だけドカ食いする日つくれってこないだダイエット番組でやってたわ
856:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 18:10:52.82 XlCRXgY8
>>855
ビチク～～～ｗｗｗｗ
俺のバナナウンコ食べてみて～～ｗ
パクパクｗモグモグｗ
んマー～ーい（＾◇＾）
857:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 18:21:14.15 Bhhr3MTW
ビチクが発狂してるな
858:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 18:23:42.18 Xou1ZPns
>>857
おまえはいつもこんな感じに荒らしてんだぞ
恥ずかしいだろ？キチガイだと思われるだろ？
もう荒らすのはやめなさい
859:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 18:24:41.76 Bhhr3MTW
>>858
一緒にしないで下さい ビチクさんｗ
860:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 18:30:07.78 7vb7MwZL
>>859
なんでおまえは荒らしをするようになったんだ？
あと、ビチクってそんな悪い奴なのか？
実際に会った事は？
861:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 18:32:57.19 ly8LCi1s
>>855
私の場合ドカ食いした分増えるだけで効果無し、筋肉が増えてると妄想し堪えるしかない
862:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 18:33:14.92 Bhhr3MTW
>>860
ビチクのくせに第三者を装わないでくださいｗ ビチクさんｗ
863:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 18:33:35.31 CjBDB9Xa
インフルエンザの予防接種をしてきた。
日課の10kmジョグは普段の生活通りなんで、これから行ってもいいよね？
864:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 18:35:09.36 yfhrK5aw
体重100キロあんだけどジョギング好きで休日の朝2時間ぐらいやるんだけど膝大丈夫かな
865:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 18:56:05.92 iGxg4qGa
>>864
おれ９７キロだが２時間も走れるって化物だな。
866:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 19:04:50.44 qr28FsWk
このスレあらしおおすぎ
867:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 19:05:38.81 T1jGvqD+
>>854
豆乳バナナジュースも飲むと腹持ちいいからそんなでもないよ
毎日毎日食いたいのを制限するより短期で胃を小さく出来るから効率がいいと思う
筋トレもしてるとファスティング終わってからも日に日に体重落ちてくるしね
つかそのくらいの根性がないとダイエットって無理じゃね
868:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 19:06:44.42 5UIVqODZ
>>844
毎日、3～4時間歩いてる？
暇がある人はいいよねwww
煽りではなく、本当にそう思うw
869:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 19:18:19.22 ly8LCi1s
>>868
朝食前に90分、夕食後に90分は欠かさずに動くようにしてる、テレビ、ゲーム、ネットをやらなければなんとかなるよ
870:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 20:37:21.70 E4M0do9d
10キロ目標で6キロすぎたところで大雨にてタクシーで帰宅wこの敗北感www
871:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 20:52:15.91 Xhd9KmW1
天気が読めない雨困るよね。先週からずっと雨で嫌になるわ。土砂崩れ
事故も県内であるし。雨の日はウォーキングシューズでなく
防水靴履いてるが、重たくて歩きづらい。
872:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 20:53:39.18 Bhhr3MTW
>>860
ヤッホー ビチク～
前にアップした画像消えちゃったね
新たにアップしようにももうネタがない
仕方がないからたまには着画をアップ
本日の外出姿ｗ ちょっと暑すぎたｗ
ビチクも伝説のジャケット姿はよカモーン！
URLﾘﾝｸ(fast-uploader.com)
873:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 20:56:08.09 DUV22hSQ
雨は困る。
いや、ぬれるのはいいんだがBTイヤフォンが壊れるのだけは困る。
874:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 20:58:11.49 ea/BUoDG
しかしチクビーの感覚はズレ過ぎてるよな
チラシのポーズにしろジャケット姿にしろ
物凄～くダサいし
気持ち悪～い
875:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 21:08:43.52 OFw+yjpa
高いしなww
876:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 21:28:21.43 E2QsrCru
>>874
アホだからスルーしましょ
877:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 22:05:21.12 iMzfZQyQ
ジョギング終わると疲労で一時間くらい動けぬ…低血圧のせいもあるけど甘い物とかってフルーツでカロリー摂ってしまうことが多いから自分では結構食べてると思ってても多少栄養足りてないのか。
基本ベジタリアンだけど野菜だけ食べてるヴィーガンの人って倒れないのかな？
878:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 22:13:37.26 Jgu5Qkvb
>>867
ファスティングはやったことないが豆乳バナナジュース飲んでみるｗ
あと3キロ痩せたい
プチ断食って体と精神に良いと聞くな
今日は1時間近く歩いたぜぃ
くじらの刺身がんまい！
879:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 23:02:22.15 ad+Of4YO
>>835
名言
880:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 23:05:47.15 AjBgzHSA
このスレ的には、良く食べて良く走る、の方が名言として適当かと
>>835は筋トレ中心の人の金言な気がする
881:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 00:28:00.62 oSi/Ai8G
だれか明日朝4時に走りに行くおれの背中を押してくれーε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ
882:名無しさん@お腹いっぱい。
13/11/24 00:30:04.57 SZSPOJy4
>>881
o(｀^´*)ガンガレ
883:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 00:30:26.97 O1eBCloP
>>881
Σ(ﾟ∀´(┗┐ヽ(・∀・ )ﾉ早く寝ろ
884:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 01:19:37.14 fvCpLGGn
>>881
明日階段降りるとき気を付けるんだぞ
885:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 02:03:49.72 Gx+UQ3Li
>>881
ビチク～～～～ｗ
朝4時に俺の精子飲んでごらんｗ
サブ3達成できるよｗ
ドピュドピュドピュドピュ召し上がれｗ
886:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 02:21:40.52 oSi/Ai8G
881です 早く起きすぎ真下 もう一眠り(ToT)/~~~．．．備蓄ってだれよ(-_-;)
887:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 02:23:48.63 Gx+UQ3Li
>>886
ビチク～～～ｗ
自演してる暇あるなら俺の精子飲んでみてｗ
美味しいよｗ
ドピュドピュドピュドピュドピュ召し上がれｗ
888:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 02:50:37.54 p1RFW0WZ
おはよう今日も早起き
身体が目覚めたら日課の2時間ウォーク行ってくる
889:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 03:41:40.03 mDuJYhGl
寒すぎ
日中に近くの山へ散歩しに行った方がいいなぁ
今の時間帯から外出は変質者扱いされるんじゃないの？ｗ
890:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 04:39:42.32 STBlaQLt
俺も頑張って今から行ってきまーす
891:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 05:24:17.34 p1RFW0WZ
行ってきた
犬連れなんで怪しくはないはずｗ
892:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 07:17:47.62 itlEpVTQ
8ヶ月ぐらい筋トレモードに入ってて久しぶりに走ったら1kmで足が痛くなったw
ちょっとずつ毎日続けて、少しずつ距離を伸ばしていこう
893:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 08:41:13.84 SPAJNFBQ
>>885、>>887
今日もビチク53歳爺が荒らすｗ
でもオレの真似するならもうちょっと上品に書いてね
オレはシモネタは嫌いなの
ビチク～
155㎝39㎏貧弱ガリガリお笑い小人ジジイｗ
チラシのポーズはよカモン！
894:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 08:49:46.15 f79DsymV
今日も一日張り付いて荒らすんだろ？
豚の主任w
進歩の全く無い浮き輪腹の鈍足デブww
真面目に腹筋鍛えれば誰かさんみたいにパンツから無駄肉がはみ出るなんて
絶対に
有り得な～いwwww
895:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 08:56:45.35 SPAJNFBQ
>>894
＞真面目に腹筋鍛えれば誰かさんみたいにパンツから無駄肉がはみ出るなんて
＞絶対に
＞有り得な～いwwww
そうだなオレみたいに真面目にトレーニングすればだけどｗ
URLﾘﾝｸ(fast-uploader.com)
896:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 09:47:19.79 fweOsdaE
休日早朝から何も食べずに10キロ走るのと、仕事終わった後夜に5キロ走るのでは
なんか後者の方が痩せる効果高い気がする。
897:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 10:47:06.69 Qs6WrJgR
どうせウ板にうpしてもブヨガリ扱いされて一蹴レベルw
仕方なく格下の多いダ板にうpしてドヤ顔ww
バレバレwwww
898:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 11:12:24.31 PcMWio0O
スロジョグ1時間から帰ってきてお風呂ためようと思ってたのに怠くてぼーっとしてた。低血圧のせいだと思うんだけどサプリメントとか飲むべきなのかね…
899:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 11:13:24.41 gnHCj7w4
>>898
飴ちゃん舐めとくとか。
900:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 11:18:05.20 PcMWio0O
>>899
さっき小松菜大量に食べさせられた
飴ちゃんもサプリっぽいの選んだら効果あるかな
901:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 11:33:36.55 SPAJNFBQ
>>897
哀れだなw ビチクw
902:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 11:45:59.96 aWLFfVll
>>897
ダ板とウ板じゃ基になる価値観が全然違うぞ
あっちは脂肪の助けを借りてでも体デカく見せたいみたいな
903:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 11:55:04.80 C4FJCOdM
>>898
毎日おんなじこと書き込んでるけど、走ってきたら血圧は上がると思うんだが・・・
低血圧と低血糖じゃ、全然違うんだよ
904:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 11:59:01.94 SPAJNFBQ
>>903
有酸素運動後は血圧は下がるよ
905:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 12:25:06.92 LnwalwcR
>>904
ビチクビチクビチク～～ｗ
おはよー（＾◇＾）
お昼ご飯に俺のおちんぽミルクプロテイン飲んでみてｗ
俺のようにマッチョになれるよｗ
URLﾘﾝｸ(fast-uploader.com)
シコシコドピュドピュ召し上がれｗ
906:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 12:29:00.76 SPAJNFBQ
>>905
ビチクよ 自分をさらけ出すのは良い事だ
しかしオレの画像勝手に貼るなよ
クズジジイ
907:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 12:30:16.76 LnwalwcR
>>906
vipとウェイト板にも転載したよ（＾◇＾）
908:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 12:39:25.72 SPAJNFBQ
>>907
ビチクよ
画像貼られると心が乱れるのか？w
嫌がらせすれば少しは心が晴れるのか？
可哀相なジジイだなw
909:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 12:42:42.96 SPAJNFBQ
>>907
ビチクよ
どうせならこれも転載すれば？
ファッション板にでもw
URLﾘﾝｸ(fast-uploader.com)
910:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 12:48:06.61 Gx+UQ3Li
>>909
だせぇぇーｗｗｗ
これママに買ってきてもらったの？
911:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 13:00:24.35 jR9uY6IZ
やっぱりかっこいい！
912:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 13:03:25.05 jR9uY6IZ
俺の服かっこよくない？
ｽﾚﾘﾝｸ(news4vip板)
アウター以外はそこそこ評価良いってさ
そのアウター変えたらもっとかっこよくなるよ！
913:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 13:11:55.19 Asvb4I96
本当にそのジャケットダサいからやめなよ
もうちょっと頑張ろ！
914:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 13:13:17.72 ayzhAvsn
ついに浮き輪爺がツマラナイ下ネタに走り始めたな
クズ野郎が
915:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 13:27:01.99 rwzd1o1R
597 名無しさん＠お腹いっぱい。 sage 2013/11/23(土) 17:51:58.50
URLﾘﾝｸ(sp.logsoku.com)
これ読めばいかに連呼している爺様がアホだかわかるよ。
ずーっと年中やってんだね。
あと画像もアップし続けてるのね。
でも、モノクロにして陰影増しただけのようにもみえちゃう。
来年の２月にはビチク様と同じ53才になっちゃうから、
~~ ビチク53才爺~~ っていうフレーズ使いにくくなっちゃうね。
916:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 13:37:19.20 ix9MvD9g
ダ板ではビチク爺
ウ板ではオッパイ爺
40代スレでは小さいオジサン
陸板では飼育員
所構わず見えない強敵（=強コテ）を作り上げて被害妄想レスや捏造コピペの繰り返し
長年毎日お疲れさ～んww
917:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 13:46:21.99 gnHCj7w4
>>900
サプリじゃなくてブドウ糖とりなさい。
ブドウ糖のタブレットだか飴だかがあるから。
それかポカリとか、ご飯とか。
918:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 14:35:21.55 /RF5L97V
>>916
そうなのか。
だからたまに、話の流れとは違った叩き相手がはいるのか。
板間違えてごっちゃになってる時もあるんだね。
50才超えてなにを目的に荒らしてるんだろ。
褒めてほしいが為に、ほかをこき下ろすのは、南トンスルと同じ手法だね。
ブログでもってやって自分個人をアピールした方が良くね？
919:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 15:09:51.57 d8GslhB1
有酸素運動の前にインスタントコーヒーを飲むと脂肪燃焼アップというので飲んでから歩いてますが
（あと緑茶もでしたっけ？カフェインがいいんですよね）
みなさんは何を飲んでから有酸素運動してますか？
これって本当に効果あるのかな？
あと低血糖気味になった時に舐めようと思う飴は
黒砂糖の飴でも大丈夫ですか？
920:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 15:27:51.59 SQNWhF7v
水飲んでから
低血糖は何の用意も無かったから手っ取り早く砂糖水飲んだな…
921:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 15:34:22.33 C2F6jAjd
>>919
砂糖入ってたら何でもいいよ
でも飴は糖分摂取に時間掛かりすぎるから汗出るほど低血糖になったら間に合わないよな
922:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 15:39:35.26 SPAJNFBQ
>>910、>>913、>>914、>>915、>>916、918
ビチク53歳爺～
オマエの伝説のダブダブジャケット三つボタン全部閉め画像には誰も勝てないよｗ
いつものように自演を交えて必死の書き込みご苦労様ｗ
なんか色々他板まで調査してまわってるみたいだなｗ
ストーカーかよｗ
923:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 15:39:45.31 C4FJCOdM
>>904
はぁ？
それは、ある程度落ち着いてからだろうが？
心拍数が普段より多いのに、血圧下がるかよ
924:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 15:48:27.82 SPAJNFBQ
>>923
＞スロジョグ1時間から帰ってきてお風呂ためようと思ってたのに怠くてぼーっとしてた
走ってる最中じゃなくて走り終えてから心拍数が下がる程度の時間が経過してると
判断して書いたんだけど
925:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 15:56:50.31 SPAJNFBQ
ビチク53歳爺～
ちゃんと貼りなおしておくね
これ見て心乱してね
カラーがいいなら次回はこれまで通りカラーの画像で貼るねｗ
URLﾘﾝｸ(fast-uploader.com)
URLﾘﾝｸ(fast-uploader.com)
926:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 16:00:57.97 jR9uY6IZ
>>922
ストーカーなんか面倒くさい事しなくても餌撒いときゃオマエの方から喜んで喰い付いてくるくせに～wwww
だからオマエの出没情報は
バレバレ筒抜け～wwww
927:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 16:02:14.61 SPAJNFBQ
>>926
ビチク～
URLﾘﾝｸ(img01.ti-da.net)
155㎝39㎏のビチクに激似との噂だけどどうなのよ？
ビチク本人の画像を望む声があちこちで飛び交ってるぞ
例えばこことか
40代のアンチエイジング
ｽﾚﾘﾝｸ(cafe40板)l50
今こそ期待に応える時だろ ビチクｗ
928:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 16:32:29.98 Qs6WrJgR
>>927
オマエだってビチクに関して妙に詳し過ぎるだろw
身長体重年齢誕生日
居住地
出没スレ
そして今日のマラソン大会情報
俺が一番驚いたのが自転車板でのレスを発見したこと
オマエの方が遙かにストーカー素質あるよww
まあ一日中暇でPCの前にヘバリ付いているからこそなせる技だなwwww
929:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 16:41:23.87 R3nWx2KY
>>928
ビチク～～ｗ
そうカッカするなよｗ
俺のおちんぽミルク飲んで落ち着いてｗ
美味しいよｗ
ビュルルルルルルｗ召し上がれｗ
930:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 17:08:20.62 LsdLTdZm
だって連呼爺が48才ときから解析が始まり、今52才だもん。ベテランだよ。しかし、4年前にビチクさん画像が多分貼られたっきりで、その後痕跡なし。実際はもういないんだと思うよ。でも、連呼の心の中には確かに見えるんだよ。
オレがビチクさんだと思いこんで見えているのと同じように。
自分でたくさん書き込んで、それが噂になってると思ってしまうヤバい思考回路だぜ。でもわかるよわかるよ爺、見えるんだよね。
931:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 17:11:04.65 SPAJNFBQ
>>930
誰だよその52歳ってw
オマエのライバルか?
932:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 17:17:16.02 SPAJNFBQ
>>928、>>929、>>930
53歳清掃業アルバイト安アパート一人暮らし、
貧弱ガリガリお笑い童貞小人爺を
ストーカーしてどうすんの？w
そんな事より上にあげた画像に激似の件
否定しないの？
否定するなら証拠画像あげてよw
カモーン（＾◇＾）
933:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 17:19:47.72 SPAJNFBQ
>>928
小江戸川越マラソンの事書いたのオレじゃないぞw
それは誤解だw
お
934:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 17:22:01.57 SPAJNFBQ
オマエに詳しい奴が他にいると言う事か？
ところで出場したの？
50歳以上ハーフマラソンの部？w
小人爺の激走見たかったよw
935:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 17:26:16.93 l60AF+gT
ビチク連呼厨が色んな板で暴れてるけど文章がワンパターンだから一発でバレる
780: 名無しさん＠花束いっぱい。 [] 2012/10/14(日) 11:54:23.71 ID:GUdVjzBW
>>776
＞男役をひきたたせる
本来はそうあるべき
ちえは違う
｢夢咲きねねを綺麗に見せるのが仕事｣
おまえ
男役じゃなくて黒子かw
くやしいのかw
レスが欲しいのかw
キチガイ爺ー！
カモン！
カモン！
カモン！
936:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 17:30:05.63 SPAJNFBQ
>>935
なんで質問に答えないの？w
答えられないの？
因みにオレが書くのは
洋楽板とファ板とウ板とここだけだよ
それ以外はオマエの捏造だなw
身体と同じで姑息で小さいなw
937:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 17:35:19.79 l60AF+gT
191: 名無しサンプリング＠48kHz [] 2011/03/25(火) 09:25:40.32 ID:MonzCJaq
>>182はマルチモードでHALionを使いながら出力はメインアウトに集約させてたってことだろw
折角パラアウトがあるんだから使えば良いのにキチガイ爺ーw
くやしいのかw
レスが欲しいのかw
くやしいなら披露してみろ！
お遊戯デモ曲カモーン！
カモン！
カモン！
カモン！
938:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 17:40:46.54 SPAJNFBQ
>>937
URLﾘﾝｸ(img01.ti-da.net)
答えられないと言う事は激似の噂は事実
だったと言う事ねw
まー実際オレもそう思うけどw
カモーン（＾◇＾）
939:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 17:44:18.92 SPAJNFBQ
>>937
あ 顔はジャニーズ系でジョニーデップと
西武の栗山と向井ワタル似だって自称してたねw
わけわからんが体型があれではオワットルだろw
940:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 17:52:24.83 l60AF+gT
152: １３２人目の素数さん [] 2011/02/05(水) 00:09:40.74
n次元空間上の有界連結領域D1,D2が与えられた時
ラプラシアンのディリクレ固有値がD1とD2とで全て等しくても
D1,D2が合同とは限らないことはいいにキマってんじゃんw
D1,D2の位相やホモロジーやホモトピーが一致するかどうかは分かっているの？
そんなことも分からないのキチガイ爺ー
くやしかったら設問を解いてみろw
白紙の回答カモーン！
カモン！
カモン！
カモン！
キチガイ爺ー
941:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 18:00:21.77 d8GslhB1
>>920
水ですか
砂糖水はウォーキング中じゃなく後ですよね？
>>921
飴だと吸収がわるいんですか
勉強になりました
まだ低血糖みたいなのはなった事がないんですが一応のために黒飴を持って歩いていました
スポーツドリンクも持って歩こうかな
お二人に聞きたいんですが有酸素運動後はどんな水分を取っていますか？
たんぱく質は取っていますか？
942:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 18:19:02.72 C2F6jAjd
>>941
吸収が悪いんじゃなくて舐めて溶かす時間が必要だから予めじめ舐めとくならいいけど
低血糖の症状が出てからじゃ噛み砕かないと間に合わないってこと
水分はポカリを半分に薄めて飲んでる
本当はもうちょっと薄めるのがベストみたいだけど
たんぱく質は普段から皮取った鶏むね肉を食ってる
とりはむとかもよく作るし
943:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 18:49:45.08 B0XHBbOn
脳内会社役員w
幅広い活動ご苦労さ～んww
爺の筋トレってキーボードを叩く事ですか～？
944:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 19:43:21.76 ZTGjvLuY
>>939
ビチク～ｗ
良い歳なんだから少しは落ち着けよｗ
俺のおちんぽミルク飲んでごらんｗ
美味しいよｗ
ドピュドピュっドピュドピュ召し上がれｗ
945:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 19:46:12.46 d8GslhB1
>>942
噛み砕けば大丈夫なんですね
わかりました
スポーツドリンク薄めたやつは良さそうですね
自分はカロリーが気になって麦茶とお湯です
あと筋肉が落ちないために豆乳と飲むヨーグルトも少し飲んでいます
やはり鶏肉は筋肉に良いんですね
セブンプレミアムのチキンサラダを間食にしようと買ってあります
ありがとうございました
946:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 19:55:54.54 R3nWx2KY
正体がバレつつあるから下ネタで攪乱ww
オマエこそ落ち着けよwwww
947:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 20:00:06.52 hPW0/A2H
夜ジョグ行ってくる！
948:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 20:49:37.10 SPAJNFBQ
>>943、>>944、>>946
ビチク～ 最近色んな所で独り芝居やってるなｗ
楽しいか？ キチガイ爺ｗ
949:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 21:17:28.46 q0vUd/Md
ビチクって何ですか？
950:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 21:20:44.52 O1eBCloP
>>947
気をつけてね！
951:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 21:22:04.58 VriUgRMk
今日は朝15kmジョグ、昼買物ついでに10kmウォーク、夜10kmジョグできた。
952:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 21:25:38.45 5NMCZKRh
>>949
連呼している52才のおっさんの仮想叩き相手のこと。おっさんが気に入らない書き込みした人はビチクさんに認定される。おっさん統合失調っぽいけど、自覚ない。
もう、四年も継続中
734 名無しさん＠お腹いっぱい。 ssge 2013/11/22(金) 11:30:41.25 ID:fJhF/VKB
2011年の今頃
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
2012年の今頃
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
年々新参さんのビチク認定人は増えるが、歴史は繰り返される。
いつ終わるのだろうか。
953:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 21:27:59.38 YF3l4ml/
たまに設定忘れるのかまともに会話するのが怖いよな
954:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 21:30:16.07 SPAJNFBQ
>>952
ビチクｗ 必死だな？ｗ どうしたの？ｗ なんかあったの？ｗ
>>949 正解はこれ↓
ビチクって言うのは53歳の独身の爺様の事です
身長155㎝、体重39㎏、埼玉在住 アパート独り住まいのフリーター
頭がでかくてチンコが小さい 向井ワタル似のナイス爺
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活の望むファンも多く、再アップが期待されるところです
955:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 21:34:35.58 SPAJNFBQ
URLﾘﾝｸ(img01.ti-da.net)
ビチク～
答えられないと言う事は激似の噂は事実
だったと言う事ねw
まー実際オレもそう思うけどw
違うなら違うとチラシのポーズで証明してくれｗ
カモーン（＾◇＾）
956:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 21:47:47.21 Qs6WrJgR
52歳爺っていうのは連呼ではなく、たぶん【アンチ爺=@徳島】か【リバウンド爺】だと思う
真偽は不明
957:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 22:25:24.92 dGGgqB1q
>>955
おめーのID付きの画像も画像加工でいくらでも捏造できるから
本物か偽物か立証も反証も出来ないけどな
958:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 22:28:16.98 NUXaf4w4
>>955
ビチク～ｗ
俺のおちんぽミルクまだまだ飲みたいの？
たくさん出るからどんどん良いよｗ
ドピュドピュドピュドピュ召し上がれｗ
959:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 22:35:39.13 SPAJNFBQ
>>957、>>958
ビチク～
オレは画像加工するようなスキルないよ～
それにもし加工するならもっと凄い身体にするだろ～w
嫉妬もそこまで行くと病気だなw
960:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 22:35:46.28 CgDng6nS
一体どれが本物ですか～？
バレバレwwww
961:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 22:38:18.11 SPAJNFBQ
>>960
本物はこれだよ～w ビチク～w
URLﾘﾝｸ(fast-uploader.com)
URLﾘﾝｸ(fast-uploader.com)
962:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/25 00:30:47.34 YRqcqufU
男って本当にお子ちゃまだね
荒らす奴も相手する奴も同じ穴の狢
情けない
963:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/25 03:25:02.42 GapZfIyo
天気悪い
日課の早朝ウォーキングできないや
964:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/25 04:02:08.66 kbSo3VTw
ケサは9度もある、行ってくる！
965:名無しさん＠１３周年
13/11/25 05:35:41.94 qVps1ACf
1分の急走、1分のスロージョギングの繰り返しが3回しかまともに出来なかった、
繰り返せば回数こなせるようになるかな？
966:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/25 07:02:34.08 aElZaJSJ
>>962
ビチク～
荒らしてるのはオマエだろ～w
それにオマエはお子様じゃなくて爺だろ～w
967:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/25 07:03:14.75 aElZaJSJ
>>964
ビチク～
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？
チラシのポーズはよカモーン（＾◇＾）
968:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/25 07:59:08.94 TzIgauiz
おっしゃ～、ランニングシューズとウェアとiPhone固定のバンドとイヤホン買ったったで～
三日坊主の俺も自分に投資すれば頑張れる！はず
早朝4時からスローラン続けるからよろしくなー
969:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/25 08:17:02.81 Avg/z+jz
自分もそうやって自分にプレッシャーかけて走ってるわ。
970:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/25 09:43:23.31 iRZEAyuJ
>>968
336 名無しさん＠お腹いっぱい。 ssge 2013/10/26(土) 13:02:50.41 ID:xRuAWXov
やっちまった。
肩掛けポーチのチャック締め忘れ。
さて、これで踏ん切りついたので、新機種にきもちよく移行するよ
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
こんな事にならないようにね。
971:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/25 10:53:58.86 ZK8PJaY2
久しぶりに走ったら、翌日浮腫んで体重が結構増えている
多分こういう事なんだろう
972:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/25 11:08:57.23 Z4ZXj0Re
今日は雨だからウォーキングできないわー。悔しいわー( ^ω^ )
973:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/25 11:11:00.40 hCpM4r/3
顔がニヤけてますよ！
974:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/25 11:20:52.10 5A6L0QA6
こうして>>972はデブへの大いなる一歩を踏み出したのであった・・・
－つづく－
975:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/25 13:22:28.40 jfRcWriF
>>974
ビチク～ｗ
おまえの自演もどんどん続くよｗ
俺のチンポコしごいて良いよｗ
気持ち良いよ（＾◇＾）
シコシコドプドプ召し上がれｗ
976:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/25 13:32:52.92 3FtDhDqc
走っている時は痛くないのに、普段座ってて立ち上がったりして膝が伸びる段階が痛い（膝裏）
あと眠ってる時にのばしてた脚を曲げた時に痛くてたまに目が覚める。
よくないと思って、医者に行くもシップと鎮痛消炎の飲み薬のみでレントゲン異常なし。
もう一月ぐらいジョギングお休みしてて、うずうずしたので８キロ走ってみたら、痛みが増した。
膝痛くなり出してからも、ジョギング中痛くないから、いい気になって走ってたから、痛み出して
かれこれ３ヶ月は経ってると思うんだけど、慢性化したらもう治らないかなぁ？
スペックは１５８センチ５０キロ。こういう経過辿ってる人いないかしら？これからどうなるのかなぁ・・・
977:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/25 14:01:18.79 9VuW4lv8
ダイエットのサプリメントについての口コミがのっています(^^)
URLﾘﾝｸ(kennko-kaigi.com)
978:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/25 14:08:00.22 XULO/mtZ
サプリメントで痩せられリャ医者が薦めてくるっちゅーねん。
ていうか雨なら歩けるんだが風邪がつよいわー横殴りだわー( ^ω^ )
979:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/25 15:25:33.42 OTDDYKEG
>>976
半月板損傷はレントゲンでわからないよ
曲げ伸ばしで痛いならその線で治療受けた方が良い。
MRIで調べないとわからないから予約とかいると思うよ。
私も7月にひざ痛くなり三ヶ月たっても治らない、病院でもわからないの一点張りで病院変えたら半月板損傷だった。
自然治癒では治らないので…っいうのは調べるなり病院行くなりしてみてね。
長文失礼
980:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/25 16:58:27.70 3FtDhDqc
>>979
ありがとうございます、早速半月板損傷で色々ググって病院当たってみます！
981:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/25 17:03:10.76 GRRUIUUd
>>975
ビチクよ 荒すなよ キチガイ爺
チラシのポーズはよカモーン！
982:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/25 18:17:44.48 7mb7j9hP
>>980
979でつ。
本当自分と同じ感じだからわかるよ
何か質問あったら質問してね。
私は仕事とか落ち着いたら手術するつもり
983:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/25 20:47:50.03 5krBv4vk
>>968
どこかの市民マラソン大会にエントリー(10kmでもok)しておくと良いぞ。
最初は制限時間内に完走出来るかなぁと思っていても、6ヶ月後には欲がでて45分切れるか？
てな事になっているぞw
984:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/25 21:01:55.35 UV1m0bzx
>>962
全ての男が荒らしてるとでも？
荒らしと同じくらいバカじゃね？
985:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/25 22:03:58.12 TmqUrwOD
>>983
なるほどー
ただ自分は1人が好きというか人混み苦手なんです…
目標はあったほうが良さそうですね！！
早朝走るときの服装
半袖半ズボンじゃカラダ壊す？
986:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/25 22:33:28.20 07jV//zP
>>985
ビチク～
自演乙～
キチガイ爺～
自演乙～
チラシのポーズはよカモーン（＾◇＾）
987:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/25 22:42:28.78 3LE04tV+
ウォーキングいいよね
988:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/25 22:46:25.13 07jV//zP
僕もそう思います
989:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/25 23:06:03.13 2LWb6K2y
なにも考えずにいきなり20km歩いた翌日15km歩いたら、足が痛い(´・ω・｀)
やっぱ5kmくらいから慣らさないとダメなんだな
990:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/25 23:20:03.25 07jV//zP
>>989
20km歩けたら次は25kmカモーンです
991:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/25 23:22:01.07 2LWb6K2y
>>990
本当はそうしたいところなんだけど(´・ω・｀)
普段電車で行く用務先に手ぶらで行くのって楽しい
992:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/25 23:23:04.83 2LWb6K2y
ちなみに169cm/110kg(´・ω・｀)
993:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/25 23:24:59.27 sy6ACaWw
>>982
再度レスありがとうございます。
ググってみた所、この怪我の可能性あるように感じるのですが
検査がMRIなのと、治療法が手術しかなくで高額な方ということで
それが嫌なら放置ってことになり、放置か治療か考えた時、現段階での
痛みの度合いからしたら、放置かなという感じです・・・。
これは手術で完治したあとも半月板損傷になりそうな運動は厳禁ですよね？
とすると、術後スポーツができないなら後は痛みを根治させるか否かの選択肢・・・
悩ましい怪我ですね・・・
手術を決断したということは982さんは私などより相当痛みが強いんだと思いました。
あまりにも長引いたり痛みが酷くなったら、お金に余裕ができてから検査に
行ってこようと思います。
982さん、お大事になさって下さい。無事に手術が成功する事を祈っています。
994:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/25 23:52:37.99 07jV//zP
>>992
それはスゴイ
健闘祈ります
995:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/26 00:16:18.69 YiDRWs3b
連呼爺さん、その調子でover50らしく普通にしててな。
心の治療に専念すれは、そのうち連呼癖も治るよ。
だって、人間だもの
996:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/26 06:39:16.12 Tly83zxk
今日は早起きしてスキー場に来た、滑る！
997:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/26 07:01:38.47 vuDUig2v
>>995
ビチク～
50オーバーっ誰～w
53歳キチガイ爺～
妄想爺～w
チラシのポーズはよカモーン（＾◇＾）
998:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/26 07:05:20.09 dipLzssA
>>993
私はアスリートではないけどスポーツしててさ、確かに手術もリスクあるけど続けたいから
私生活だとほとんど苦労してないけど今やってる社会人チームで同じポジションに付けないのは悔しくて。逆の足にもガタがくる前に治すのが賢明かなって思った。
ここ4ヶ月すごい悩んでた、993と話して少し楽になったよ。ありがとう！
999:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/26 07:05:41.92 vuDUig2v
ビチクは走るだけ
ただひたすら走るだけ
一日一食で世間との繋がりを絶って
ただひたすら走るだけ
155cm39kg
53歳貧弱ガリガリお笑い小人ランナー
だだ入間川を走るだけ
1000:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/26 07:06:01.44 HNkbU4gX
ウォーキング＆ジョギング ダイエット78周目
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
1001:１００１
Over 1000 Thread
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。