13/11/20 07:33:33.14 sPz+xLJG
>>591
5番目はどうかな？
597:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/20 07:37:20.88 s4m62TUg
ジョギングしてて体重は落ちてきたけど何故か腹が出てくる。
腹筋してないからかな？
598:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/20 07:39:11.82 kLrAHZbS
腹は最後の砦だからな
599:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/20 07:44:54.20 1k5QQALI
最後の砦は死守するぞ、きりぃ
600:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/20 07:59:05.99 jd1MRvai
>>597
体脂肪13%まで落ちたが、まだ腹に肉がたっぷりあるからな…
特に横っ腹…
601:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/20 08:40:14.30 7JeaCuhY
>>583
じゃあ速筋鍛えたらいいの？
602:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/20 09:54:06.91 EUWpZNK6
ヘソ周りって落ちにくいよね
あと横腹の背後
603:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/20 10:07:00.27 GRoB+QRb
今ダイエット中で一日置きに一時間前後ウォーキングしています
一か月くらい経ちますが1kgくらいしか減ってません
ストレッチと食事制限は毎日しています
ウォーキングは1､2ヶ月後から痩せ始めるとよく聞くので
これから痩せるんだろうと期待していますが本当に痩せますか？
標準体重まであと7kgくらいです
あとウォーキングを続ければ痩せやすく太りにくい丈夫な体になれますか？
604:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/20 10:09:30.80 dD802B9M
なります
継続こそチカラなり、ですよ
605:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/20 10:21:34.22 0asP3O9q
ダイエット前半は脂肪が落ちると同時に筋肉も付くからねぇ
「落ちる前に増えたわ」何て事もあるよ。
食事制限もやりすぎると逆に代謝が落ちてしまうので
そこそこで継続って言うのが結果的に一番いいさ。
ちなみに自分は去年、月１キロペースで結果１３キロ落ちて
今現在キープ出来てる。
606:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/20 10:39:17.04 GtSCF9FT
標準体重＋７kgなら、1kg/月の体重減少はある意味ベスト。
それ以上早く体重が落ちても、リバウンドしやすくなるだけ。
つか、隔日で1時間前後のウォーキングって、ダイエット目的では少なすぎる。
日平均にならせば、爺様の犬の散歩レベルだし。
607:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/20 10:52:11.00 7JeaCuhY
とりあえず低負荷高回数の筋トレもはじめるよ
608:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/20 11:32:22.95 7JeaCuhY
>>566
今日買って舐めてたらすぐになくなったお(´;ω;｀)
609:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/20 11:37:53.37 W1QNCrOa
>>603
体重じゃなく、身体の各部位のサイズを測る
目標達成したら辞めるつもりの、期間限定でしか続けられないダイエット方法は間違い
一旦ダイエットを始めたら一生続ける覚悟で。やめたら確実にリバウンド
ウォーキングで太りにくい体にはならない。痩せれば基礎代謝も落ちるのでむしろ太りやすくなる。健康にはなる
ダイエットは一時的な体重減らしではなく、生活改善と心得る
610:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/20 12:30:51.78 N6Bm/WVy
ビチク連呼爺が陸上板の市民マラソンスレで
今度はうんこうんこ連呼して困ってます
引き取ってください
611:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/20 12:41:03.02 w7bqnEU3
>>610
たまにまともに会話するから話しかけてみろ
612:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/20 13:22:56.56 O9n9wCTK
>>610
連呼爺の四年前からの進歩のない全く同じ連呼の書き込みが閲覧可能になり、おまけに52才であることが発覚したからな。常駐板では明らかに書き込み減った。またこの書き込みに いつものレスがつくけど。
613:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/20 13:43:29.74 Xf2hBTDv
>>612
ビチク～
自演乙～
52歳って誰？ｗ
貧弱ガリガリお笑い小人爺～ｗ
40代板で可哀相な事になってるなｗ
チラシのポーズはよカモーンｗｗｗ
614:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/20 13:45:51.90 Xf2hBTDv
>>610
今見てきたよｗ
うんこうんこ書いてるのはオマエの自演だなｗ
ビチク53歳キチガイ爺～
615:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/20 13:47:25.69 Xf2hBTDv
とりあえずダイエット止めた
10月2日～11月16日
体重67㎏から64.5㎏
ウエストサイズ約4㎝ダウン
もうちょい絞ろうかと思ったけど年だし無理してもろくな事ないから止めた
URLﾘﾝｸ(fast-uploader.com)
たまにはモノクロでｗ
52歳になっても頑張ってますｗ
616:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/20 13:58:33.74 alfMlk/y
438 名無しさん＠お腹いっぱい。 sage 2013/11/16(土) 13:34:29.48 ID:uEym6scJ
とりあえずダイエット止めた
10月2日～11月16日
体重67㎏から64.5㎏
ウエストサイズ約4㎝ダウン
もうちょい絞ろうかと思ったけど年だし無理してもろくな事ないから止めた
URLﾘﾝｸ(fast-uploader.com)
たまにはモノクロでｗ
617:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/20 14:00:11.98 alfMlk/y
映画のワンシーンのようなかっこいいからだですね。
すごいすごい。
憧れる
どうやったらこんなむっきむきになれるのwww
618:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/20 14:04:46.57 N6Bm/WVy
>>615
なんで給料明細はうｐしないの？
ニートなんでしょーｗｗｗｗｗ
619:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/20 14:07:22.31 Xf2hBTDv
>>618
オマエの明細アップしたら応じてやるよｗ 無理だろうけどｗｗｗ
620:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/20 14:17:41.71 Frt690kI
各板共通【餌付けワード群】
貧弱、ガリガリ、チビ
貧乏、肉体労働、低学歴
単発ID
621:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/20 14:21:13.37 N6Bm/WVy
>>619
やーいｗｗｗｗｗ
ニートーーーｗｗｗ
622:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/20 14:22:07.44 YEoPRW/b
本物のビチクだけど質問ある？
623:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/20 14:42:48.94 Xf2hBTDv
>>620、>>621、>>622
明細アップは？ 出来ないのか？ ニートだからか？ｗ
カモン！
624:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/20 14:48:11.71 Xf2hBTDv
40代のアンチエイジング
ｽﾚﾘﾝｸ(cafe40板)l50
ここでは ビチク=小さいオジサン で活躍中ｗｗｗ
625:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/20 15:30:22.95 tQtfy1vp
触れるやつ毎回沸くけど本人なのかな
626:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/20 15:33:04.18 bpZAXbqB
後継者だろ
627:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/20 15:34:04.95 Xf2hBTDv
>>625
ビチク以外に誰がいる？ｗｗｗ
628:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/20 15:36:46.80 Xf2hBTDv
40代のダイエット４
ｽﾚﾘﾝｸ(cafe40板)l50
ビチク発祥のスレ？ｗ
ここでも ビチク=小さいオジサン で活躍中ｗｗｗ
629:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/20 15:38:13.23 bFRfkKfj
Bich☆ku ALLSTARSのメンバーです。
630:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/20 16:24:52.51 vHO2HYva
後継者www
631:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/20 16:58:02.65 Xf2hBTDv
サブ４達成したいかい？
サブ4達成したければ
スース―ハッハッ スース―ハッハッ
スース―ハッハッ スース―ハッハッ
スース―ハッハッ スース―ハッハッ
ビチク式呼吸法ｗ
チラシのポーズはよカモン！
632:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/20 17:05:09.12 ZR069UPb
さっむい自演は他所でやってください
633:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/20 17:11:41.31 Xf2hBTDv
URLﾘﾝｸ(fast-uploader.com)
ビチク～
オレはこうやって正々堂々とダイエットの成果報告してるのに
オマエは何故にチラシのポーズアップしない？
わけわからんが給与明細のアップまだぁ？
アップしたら期待に応えてるやるぞ～
まず自分からだろ～
カモン！
634:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/20 18:34:40.34 2ug9q9iT
連呼さんの
必死チェッカーにおけるダイエット板での11月書き込み順位
11/1 8位/648
11/2 2位/610
11/3 6位/529
11/4 3位/552
11/5 2位/624
11/6 4位/600
11/7 3位/594
11/8 1位/624
11/9 1位/536
11/11 2位/553
11/12 1位/585
11/13 2位/256
11/14 5位/509
11/15 27位/529
11/16 33位/502
11/17 3位/564
11/18 7位/519
11/20 2位/417 暫定
ランダムに選んだ9/24 も1位/615
電車で終点まで暇だったから調べちゃったの。
調べた俺も相当馬鹿だけど
連呼さんって52才で２ちゃん大好きなんだね。
635:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/20 18:57:53.93 ffjrgPdk
何でかなぁ？A地点からB地点までは歩けるけどB地点からA地点はダルい･･･
坂道なんてあったか？
636:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/20 19:49:09.77 ZR069UPb
A地点からB地点まで行くあいだに既に恋をしてたんじゃないかな
637:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/20 20:00:33.42 975uxdkS
>>634
＞電車で終点まで暇だったから調べちゃったの
嘘付けビチクｗｗｗ
安アパートで53歳爺が独りPCの前に座って黙々と調査か？ｗ
キチガイそのものだなｗ
URLﾘﾝｸ(fast-uploader.com)
ビチク～
オレはこうやって正々堂々とダイエットの成果報告してるのに
オマエは何故にチラシのポーズアップしない？
わけわからんが給与明細のアップまだぁ？
アップしたら期待に応えてるやるぞ～
まず自分からだろ～
カモン！
638:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/20 20:11:47.78 BBJZPumf
スイーツマラソンでるぜ。ニュースと2ちゃんでも話題になってるが心配だな
URLﾘﾝｸ(c.2ch.net)
639:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/20 20:29:30.02 59QJEdcQ
ハッタリ自演ブヨニートさとうひろあきw
様々な板やスレで脳内強コテを作り出して自演を絡めて必死に闘っておりますw
一日中、PCにヘバリ付く自宅警備員の代表格w
640:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/20 20:55:18.83 GRoB+QRb
>>604
ありがとう
とにかく目標体重に痩せるまで続けてみます>>605
励みになります！
半年後には標準体重になれてたらいいな～
>>606
ダイエット前はまったく運動していなくて
食べたいだけ食べていたデブだから
これくらいでも3kgくらい減ると思っていました
確かに爺さんの犬の散歩レベルですね
でも新陳代謝が良くなったのかけっこう薄着でも
開始10分くらいから頭から脚まで全身にものすごい汗をかきます
641:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/20 20:59:56.76 975uxdkS
>>639
ビチクｗ
ひろあきって誰？ オマエのホモ達か？ｗ
オレはオマエと違って毎回ID変えるような姑息な事はしないからｗ
自演はオマエみたいなクズのやる事だよｗ
ID変えなきゃオマエ毎日必死チェッカーでブッチギリの一位とれるのになｗ
URLﾘﾝｸ(fast-uploader.com)
ビチク～
オレはこうやって正々堂々とダイエットの成果報告してるのに
オマエは何故にチラシのポーズアップしない？
わけわからんが給与明細のアップまだぁ？
アップしたら期待に応えてるやるぞ～
まず自分からだろ～
カモン！
642:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/20 21:00:38.44 GRoB+QRb
>>609
ウエストだけ計っていますが体感的には薄くなってきた感じがしますがなかなか
ただ会う人には痩せた？と言われます
むくみにいいみたい
あと体脂肪率が念願の20%台に入り安定して30%越える事がなくなりました
女で標準体重だと体脂肪率はどれくらいがベストですか？
ウォーキングで代謝落ちて太りやすくなっちゃうんですかー！？
多少食べ過ぎても太らない体にするには何をしたらいいですか？
でも健康が一番だから健康な体になれれば嬉しいです
643:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/20 21:02:12.94 975uxdkS
>>639
URLﾘﾝｸ(img01.ti-da.net)
オマエはこんな感じのルックスらしいじゃんｗ
もっとジジイ顔だろうけどｗ
チラシのポーズ見たいんだけどｗ
644:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/20 21:17:50.05 YDUCMXh1
どうでもいいから出てってくんないかなーこのキチガイ
家族に精神病院ぶち込まれるまで、ずっと荒らし続けるつもりかよ
645:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/20 21:18:06.34 kBnOptmw
>>634
能力テストや社内の順位だといいんだけどね。2chのランキングwww
50歳過ぎて、これだけ毎日一桁順位を維持するのは大変です。これからも一桁目指して
仕事中？もガンガン投稿できてるのが不思議。
他の月の集計結果も見てみたい。
646:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/20 21:19:16.27 W61R49fp
>>641
ワザワザ餌に喰い付く低脳丸出しですなぁw
スルーしたくてもスルーできない臆病者ww
それから誰かさんも必死にID変えて自演を繰り広げるウソツキ小僧ですw
647:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/20 21:23:17.58 kBnOptmw
>>642
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
好みもありますが
30切ってれば健康的でよいと思います。
648:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/20 21:28:06.80 ZgM+2NEC
身長１７０ｃｍ体重７０ｋｇで徒歩だと歩幅７０ｃｍくらいだと思うのですが、時速１０ｋｍ/hくらいのジョギングだと一般的にどのくらいの歩幅になるんでしょうか？
近くに距離がわかるようなグラウンドがないので、歩数で距離の目安を知りたい。
649:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/20 21:30:06.79 975uxdkS
>>644、>>645、>>646
ビチク～
変な工作しちゃって～ｗｗｗ
この自演キチガイｗ
URLﾘﾝｸ(img01.ti-da.net)
オマエはこんな感じのルックスらしいじゃんｗ
もっとジジイ顔だろうけどｗ
チラシのポーズ見たいんだけどｗ
650:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/20 21:30:51.27 fF+ecPKj
「お仕事なんですか？」
の問いに慌ててID変えた臆病者がおりましたなぁw
651:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/20 21:32:05.19 975uxdkS
>>650
仕事は会社役員だよーん 前からそう言ってるジャンｗ ビチク～ｗ
652:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/20 21:34:50.14 975uxdkS
>>650
ところで給与明細とチラシのポーズまだか？
誤魔化してないでアップしろよｗ
ビチク貧弱ガリガリ小人爺ｗ
653:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/20 21:38:25.77 MKOnysJX
>>648
靴底濡らして走ってみたら良いんじゃないか？
654:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/20 21:42:17.66 S7HAxwb/
各板各スレで脳内設定ご苦労さんw
しかしいくらキャラ設定を変えても………
レスパターンは変わらずww
もしかして頭のメモリーたりないの～？
655:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/20 21:42:50.36 s9t9BKXL
15km走ったがトレーナー＋ジャージだとちょっと暑いな。
656:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/20 21:58:25.96 GRoB+QRb
>>647
画像ありがとうございます
25%の女性が女らしい丸みを帯びた体型でセクシーで憧れます
同じくらいの30%の女性より私はお腹がやばいです
お腹の贅肉皮下脂肪が手強すぎです
腹巻きしてウォーキングすると減るって見た事あるからしようかな
657:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/20 22:22:43.46 7JeaCuhY
>>648
キョリ測ってサイトでキョリ計ってみ？
658:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/20 22:46:35.01 8Aj1jqHv
寒い寒いといっても、帰ったら汗びっしょりだ
659:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/20 23:12:25.51 59QJEdcQ
>>652
おいニート起きろーｗｗｗｗｗ
早く働けよ生ゴミｗｗｗｗ
北海道でハロワ通いはこの季節辛いだろｗｗｗｗ
660:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/20 23:24:37.75 LHajUyiw
>>588 >>589 >>591 >>595
アドバイスとか経験談とかありがとう。
毎日学校に通うのに片道30分、かなり早歩きしてるからウォーキングなら全然辛くなかった。
プラス1時間散歩としてプラスしてみてたんだけど、やっぱり1週間じゃ効果でないよね。
みんなのアドバイスを取り入れて30分くらいウォーキングとジョギングを合わせて辛くならない程度にやってみるね。
今日久しぶりに好きな人にあってしまって、太った自分見せてしまった！
次会う時は素敵な女性でいたいのでみんなのアドバイスを糧に頑張ります。
焦りすぎるのは良くないっぽいし、痩せてきたらまた報告しにきます。
みんな本当にありがとうー！
661:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/21 00:47:30.90 FPSZ62lP
札幌だけど寒くて外は無理
でも、今でも走ってる人見ると
やるな～って思う
雪積もったら無理だと思うけど
662:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/21 01:54:27.40 Tq7kn6Fd
10年前、72kgでヤバイと思い、半年間、雨の日以外のウォーキング（6000～１万歩）、食事減量、筋トレで、55kgになれました。
とはいえ、最近、無限喰いを続けた結果、87kgになってしまい、さすがにダイエット開始しました。
前回の成功体験を踏襲し、ダイエット開始から３週間になりますが、なかなか痩せませんね。
確か前回では、数ヶ月後から急激に痩せていった覚えがあります。
ちなみに身長は177cmです。
663:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/21 05:49:07.65 CBvb9VVb
2時間歩いてきた
664:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/21 06:20:28.41 Uuf0OSPq
追加で1時間行ってくる
665:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/21 07:09:00.96 mR4V4DUr
>>662
ビチク～
貧弱ガリガリお笑い小人爺w
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか(
チラシのポーズはよカモーン（＾◇＾）
666:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/21 07:23:27.97 qgsmr6zA
こんくらいの体になりたいなURLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
667:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/21 07:31:12.09 mR4V4DUr
こんくらいじゃダメか？
URLﾘﾝｸ(img01.ti-da.net)
668:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/21 07:45:38.58 BbMZIFoO
冬は寒くて起きるの辛くても外でちゃえば走ろうってなるからサボらず頑張ろう…
昔部活で使ってたウィンドブレーカー出して走ったけど重いしシャカシャカ煩い…寒さは凌げるけど足が上がらぬ
669:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/21 07:56:59.56 mR4V4DUr
>>668
カモーン（＾◇＾）
670:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/21 09:12:50.84 ruISGbyL
筋肉維持の目的でプロテイン飲みだしたら体重が落ちなくなった(´・ω・`)
671:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/21 10:01:01.32 0KrOK03T
>>669
おいこら！
北海道ハロワ通いのニート連呼爺！！
うるせーんだよ黙ってろ！
この生ゴミ！！！！
672:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/21 10:30:41.13 8PG8SsME
重い服着て何日か走った後に薄着にすると速く走れるようになってて楽しいよね
673:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/21 10:51:23.32 tTE83HLf
>>670
タンパク質は脂肪やエネルギー以外の使い道が豊富だしいいんじゃない
674:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/21 11:17:36.04 Z3hrgwg1
>>671
お言葉ですが僕は関東住みで、会社役員です。
誰かと間違っておられるようです。
よろしく ビチクさん
675:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/21 11:28:18.38 lEoNWKw5
ぎっくり腰で走れなくなった
普通の生活もままならない
676:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/21 11:54:29.81 gc6uaFAK
フォームに気を配らないからさ
677:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/21 11:57:43.04 XvYn41Vm
868 名無しさん＠お腹いっぱい。 ssge 2013/11/04(月) 23:32:06.78 ID:SyCX3NeM
URLﾘﾝｸ(fast-uploader.com)
実はダイエットはちょっと前から始めてて今二週間目
1kg弱減ったｗ 体脂肪率も12％台へ
しかしこの程度では見た目はあんまり変わらない
インボディのデータ貼っておくよ
そう言えば前に生活レベル見せるのに自宅の画像アップしたなｗ
ID付でｗｗｗ
今度は給与明細でもID付でアップするか？ｗ
カモン！
604 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/09/24(火) 11:43:59.06 ID:cnla/1CZ
>>602
URLﾘﾝｸ(fast-uploader.com)
ビチク～ 嘘はいかんよｗ
給与総額は月によって違うけど90万～95万円ぐらい
賞与が年間4.5ヵ月～5.5ヵ月ぐらい
毎月天引きされるのが健康保険料46000円、厚生年金52000円、所得税70000円、住民税55000円
介護保険料7000円という所
678:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/21 12:06:15.05 XvYn41Vm
16： 名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]
2009/12/07(月) 12:55:52 AAS
>>14
年間に50万くらい住民税天引きされる身分になってから来いよなｗｗ
と4年前から自分の高給取りをちらつかせているんだね。
679:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/21 12:34:39.27 PZhQB7P+
妻に病気が見つかって、家事やら子供の世話やらで、走ってる時間が無くなった
でも、落ち着いて、やることがパターン化できたら時間作って再開するぞ
680:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/21 12:39:30.38 sqVg4nz0
冬でも汗かくからクールダウンというか家に帰るまでに
風邪ひきそうになるので、昨年冬はぬくぬくの室内筋トレに専念した
けどブランク明けに走ったら膝ガクガク呼吸ぜぇぜぇ。戻すのに一苦労。
今年は維持のために冬も週１で走ってるがやっぱきついわ
681:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/21 12:49:20.06 Z3hrgwg1
>>677、>>678
ビチク～
オマエがデブだのニートだの根拠のない中傷を書いてたから、そうじゃないですよって
証明しただけだけなのに、それに対して恨みを持つとかクズ以下だな オマエ
682:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/21 12:51:12.14 Z3hrgwg1
>>678
↓しかもこれはオマエ捏造だしｗ 嘘つきクズ野郎しねよ
16： 名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]
2009/12/07(月) 12:55:52 AAS
>>14
年間に50万くらい住民税天引きされる身分になってから来いよなｗｗ
683:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/21 13:20:33.12 vY1sZYp2
エア会社役員
684:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/21 14:15:05.63 Z3hrgwg1
>>683
ビチク～ 既に銀行の取引明細アップしたでしょー
オマエが給与明細アップしたらオレも明細アップするって言ってるでしょー
685:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/21 16:50:41.26 XQcK7iuX
>>670
俺もここ一週間で体重が下げ止まったわ
最近脂質に偏った昼食食べてたからちと不安
まぁ、いちおう一週間前に比べてジョギングのタイムが2分も縮んでるから
筋肉がついたせいだと思いたいｗ
686:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/21 16:53:27.79 ShlnQ09O
>>684
うるせーんだよ黙ってろ生ゴミ！！
早く給料明細うｐしろよ！
てめーの母親はマジで可哀相だなｗｗｗ
てめーみたいな生ゴミを養ってるんだからｗｗ
おい生ゴミなんか言ってみろよ生ゴミｗｗｗｗｗ
687:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/21 17:12:17.51 XQcK7iuX
あー・・・自己レスだが筋肉ってそんな簡単に増えないっぽいな
残念ながら前者のが原因みたいだわ・・・走ってくる
688:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/21 17:28:19.22 KBAftNgH
>> 年間に50万くらいの住民税天引き~
16で書いてるね。
2009年から板住人に邪魔者扱いされてるのも今と同じ
でも、会社員→会社役員に肩書き出世した模様
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
689:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/21 19:42:17.94 8FcB+Zre
今日は猫の集会見れてラッキー
前回見たのはもう一年以上前だったけど一体何日周期でやってるのやら
690:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/21 19:56:10.32 B5x0hEss
オナニーしたら、足が吊った。痛いなあ、吊るのって
691:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/21 20:02:44.04 B5x0hEss
ただ吊ったと思ったら、歩くと痛い。肉離れか?オナニーで肉離れするの?
692:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/21 20:43:55.62 08L4lheU
豚の主任は未だ健在
強コテの飼育員にイジメられて怯えていた過去が懐かしいなぁ
693:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/21 22:30:27.62 qLoenbgo
>>692
ビチク～～～ｗ
今日もハロワ行って疲れたw
仕事が見つからない
全部ビチク爺が悪いｗ
694:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/21 22:43:28.15 VcsIFthm
豚の主任w
飼育員連呼ww
誰かさんと似てますなぁw
復唱
各板各スレでキャラ設定を変えても………
レスパターンは変わらずwww
バレバレwwww
695:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/21 22:47:49.80 mR4V4DUr
>>688
それ書いたのオマエだろw
キチガ イビチク
俺は寒さぐらいでジムさぼった事ないよw
チラシのポーズはよカモーン
696:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/21 22:51:27.21 mR4V4DUr
>>686、>>688、>>692、>>693、>>694
ビチク53歳爺w
またまた発狂ご苦労様w
まー色々同情するよ
でも他の人の迷惑になるからあんまり荒らさないでねw
697:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/21 23:04:45.70 ShlnQ09O
>>696
さっさと給料明細うｐしろよ生ゴミニート！
てめーマジで生きてる価値無いわｗｗｗ
恥ずかしくないの自分の人生ｗｗｗ
ママが死んだらどうやって生活してくの穀潰しニートゴミ野郎ｗｗｗｗｗ
698:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/21 23:09:27.24 mR4V4DUr
>>697
ビチク～w
興奮すんなよ
明細アップは言い出しっぺのオマエからねw
何回も同じ事言わせないでねw
699:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/21 23:10:54.25 ShlnQ09O
>>698
なんでうｐできねーんだよｗｗｗｗ
おい生ゴミニートどうしてだよｗｗｗ
てめーの母親はカスみたいなおまえ産んでさぞかし後悔してんだろうなｗｗ
さっさと氏ねよ
700:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/21 23:12:10.96 ShlnQ09O
>>698
実家暮らしの52歳爺ｗｗｗｗｗ
だっせーーーーーｗｗｗｗ
701:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/21 23:13:51.70 mR4V4DUr
>>700
ビチクさん
53歳らしく落ち着いて下さいw
702:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/21 23:16:10.33 ShlnQ09O
>>701
あれ？
実家暮らしとニート否定しないの？ｗ
703:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/21 23:18:04.04 mR4V4DUr
>>702
会った事もない相手がどんな生活してるかなんてわかるわけないでしょ？
キチガイの戯言いちいち相手にしても仕方ないでしょうw
704:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/21 23:18:58.55 qLoenbgo
>>701
真面目な話さ、何で働かないの？
あと、その歳で実家暮らしって恥ずかしくない？
死んだ方がマシｗｗｗｗｗ
705:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/21 23:20:38.02 ShlnQ09O
>>703
負け惜しみ乙ｗｗｗｗｗ
やだやだこれだから生ゴミニート爺は
生きてる価値無いから早く氏ねよカスｗｗｗｗ
706:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/21 23:23:04.20 LjjBvpAu
>>703
>会った事もない相手がどんな生活してるかなんてわかるわけないでしょ？
おまえが、それ言うのーｗｗｗｗｗ
ウケるｗｗｗｗ
自分のレス見返してみろよ
707:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/21 23:23:47.67 LjjBvpAu
>>703
あれ？あれ？
泣いてるの？言い返さないの？
ニートなの？？ｗｗｗｗｗ
708:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/21 23:24:58.80 slxJJpYC
ダイエットかんけーねーなお前ら
709:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/21 23:26:54.58 mR4V4DUr
さて～
寝るw
睡眠は大事だよw
おやすみ～
ビチク～
710:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/21 23:30:43.62 LjjBvpAu
>>709
おまえは日中も寝てばっかりだろｗｗｗ
いいよなぁニートは気楽でｗｗｗ
もう来んなよーｗ
711:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 00:32:47.10 AV+uaykh
ある意味スゴいね。
過去ログによれば
4 年前から連呼し続けて、52才になってる。52才にもなれば完全に落ち着いて貫禄が出てくる頃。
なのに
会社役員だよーん
クズ野郎 しね
キチガイ
カモーン
自演乙
などの表現力wwww
ちなみに同年齢の有名どころは
柳葉 敏郎
徳永 英明
高橋 克実
渡辺 徹
三谷 幸喜
バラク オバマ
中井 貴一
佐藤 浩市
西村 雅彦
7ヶ月違いでビチクさん
など
712:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 01:07:46.17 52RvPpOQ
いい加減にしろよ専スレ立ててまとめてそっち行けば？
713:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 01:30:11.57 7VFdJ+AS
ここはビチク連呼爺と愉快な仲間達スレです
714:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 03:47:34.02 3zepeZPR
目覚ましより早く起きてしまった、ウォークしてきます！
715:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 06:44:10.33 iZu4/Fje
今朝は二度寝してしまい日課の2時間ウォークができなかった
716:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 07:06:58.59 FZPDMJQB
ビチク～
オマエの喜ぶシワシワ顔がみたくてまた
貼りました。
新作も準備中です。
期待して待っていてくださいw
URLﾘﾝｸ(fast-uploader.com)
ビチク～
オレはこうやって正々堂々とダイエットの成果報告してるのに
オマエは何故にチラシのポーズアップしない？
わけわからんが給与明細のアップまだぁ？
アップしたら期待に応えてるやるぞ～
まず自分からだろ～
カモン！
717:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 07:16:38.84 FZPDMJQB
>>711
53歳で必死にこんな書き込み繰り返しすキチガイw
貫禄だなw ビチク～w
718:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 07:19:32.96 qy4KUJX5
別にスレたててお前らまとめてどっか行けよ
スレチもいいところだ
719:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 09:15:16.64 OUcJUitO
ホントうんざり。有益な情報が欲しくて来てるのに
くだらない事でスレを消費するのやめて欲しいわ
720:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 09:29:09.17 noTIeF7J
>>719
ビチクｗｗｗ
自分でさんざん荒しておいて
他人のフリして書いてんじゃねーよ
キチガイ姑息爺ｗ
721:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 09:33:06.73 I6xXGt6N
>>720
てめえが荒らしてんだろ他でやれ迷惑。
722:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 09:34:21.03 noTIeF7J
>>721
ビチクｗ 図星だろ？ｗ 反応早いねキチガイ爺ｗｗｗ
723:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 09:35:56.71 I6xXGt6N
池沼かスルー
724:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 09:43:11.82 hw0UDBh0
>>717
お前が四年前から同じ書き込み繰り返してるのは理解できてないのかな。代わり映えしない画像もいらないし、ホントどっか行けよ。こんな奴が会社役員か。人事部やばいな
725:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 09:47:26.00 /PGADRf/
BB2CってNGワードの設定出来ないっけ？
ビチクってワードをNG設定したい
726:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 09:53:07.82 I6xXGt6N
俺もここ参考にして走ってるんで本当やめてほしい
727:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 09:56:21.03 fJhF/VKB
>>725
その単語入れてここに書いたら、たとえBB2CでNG単語登録可能だとしても
NG しているユーザーには、あぼーんなどで読まれないよ。
728:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 10:29:59.14 noTIeF7J
>>723、>>724、>>725、>>726
ビチク～
スマホとPCで使って自演乙～
忙しいなｗｗｗ
キチガイ爺ｗ
729:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 10:32:58.04 noTIeF7J
そういえばビチクよ
NGワードだの透明アボーンだの昔から必死にアピールしてたけど
自分じゃ全部しっかり読んでるんだなｗ
何が書かれてるか気になるんだろ？ｗ
嘘つきジジイｗ
730:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 10:38:56.79 noTIeF7J
ビチク～
オマエが平気で嘘書くキチガイだという証拠ｗｗｗ
いー加減にしろよ クズ～ｗ
438 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/16(土) 13:34:29.48 ID:uEym6scJ
とりあえずダイエット止めた
10月2日～11月16日
体重67㎏から64.5㎏
ウエストサイズ約4㎝ダウン
もうちょい絞ろうかと思ったけど年だし無理してもろくな事ないから止めた
URLﾘﾝｸ(fast-uploader.com)
たまにはモノクロでｗ
441 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/16(土) 13:51:41.17 ID:clX8Qbl/
>>438
すげえ良いカラダｗ
8月から週3か4走って適当に筋トレして-10キロ。やっと元の体型と体重になった
放置してたユニクロのストレッチスリム履いても太ももパチらないｗ
あと2キロ絞って筋トレで2キロ増やすぜぃ
453 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/16(土) 21:52:07.10 ID:2bSZjaxP
>>441
拾い画像だぞw ←ビチクｗｗｗ
454 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/16(土) 22:03:17.99 ID:uEym6scJ
>>453
拾い画像？
URLﾘﾝｸ(fast-uploader.com)
731:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 10:40:57.95 KVEalI1V
>>728
実家暮らしニート爺は黙ってろｗｗｗｗ
今日は北海道のハロワ行かないのか？ｗｗｗｗ
732:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 10:42:11.59 KVEalI1V
>>730
早く氏ねよ糞ゴミニート野郎
生きてて恥ずかしくないの？
早く氏ねよｗｗｗｗｗ
733:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 10:47:51.56 noTIeF7J
>>731、>>732
ビチクよ いつも嘘書いてすみませんて謝罪ないの？ｗｗｗ
734:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 11:30:41.25 fJhF/VKB
2011年の今頃
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
2012年の今頃
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
年々新参さんのビチク認定人は増えるが、歴史は繰り返される。
いつ終わるのだろうか。
735:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 12:28:52.39 ARpLE8FW
荒らしの根源がいなくならない限りずっと続くだろう
荒らしと荒らしにいちいち噛みつく奴
どっちかが引けばここまで悪化しないがどっちも引かないから一向に終わらない
荒らしVS荒らしにいちいち噛みつく奴の罵倒合戦で２年以上荒れ続けている板を知ってる
736:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 12:44:00.41 msp2PW0w
復唱
各板各スレで必死にキャラ設定変えても………
レスパターンは変わらずww
直ぐにバレバレwwww
毎日毎日飽きずに張り付きご苦労さ～んwwww
737:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 12:58:59.86 qgbNLA3e
新規で書き込んだ人に、あのレスつけられれば、誰でも取り合えず、何なの？って返信ししちゃうよな。
それが何年も継続してるってことだよな。
738:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 13:29:04.23 noTIeF7J
>>734、>>735、>>736、>>737
ビチク～
単発ID並べて、まだつまんない自演やってんの？ｗ
キチガイ爺ｗ こうなると哀れだなｗ
739:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 13:30:20.99 noTIeF7J
アラシのビチク～
オマエが平気で嘘書くキチガイだという証拠ｗｗｗ
いー加減にしろよ クズ～ｗ
謝罪しろよｗ
438 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/16(土) 13:34:29.48 ID:uEym6scJ
とりあえずダイエット止めた
10月2日～11月16日
体重67㎏から64.5㎏
ウエストサイズ約4㎝ダウン
もうちょい絞ろうかと思ったけど年だし無理してもろくな事ないから止めた
URLﾘﾝｸ(fast-uploader.com)
たまにはモノクロでｗ
441 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/16(土) 13:51:41.17 ID:clX8Qbl/
>>438
すげえ良いカラダｗ
8月から週3か4走って適当に筋トレして-10キロ。やっと元の体型と体重になった
放置してたユニクロのストレッチスリム履いても太ももパチらないｗ
あと2キロ絞って筋トレで2キロ増やすぜぃ
453 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/16(土) 21:52:07.10 ID:2bSZjaxP
>>441
拾い画像だぞw ←ビチクｗｗｗ
454 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2013/11/16(土) 22:03:17.99 ID:uEym6scJ
>>453
拾い画像？
URLﾘﾝｸ(fast-uploader.com)
740:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 14:23:36.13 msp2PW0w
>>739
死ね
741:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 14:52:28.43 g0/Tk4SB
カモン！は筋金入りなんだからさ
多分、５年後とかも今と変わらないだろうし。誰にも止められないんだから相手するの止めようぜ
相手しちゃうと無駄なスレが更に倍増って感じになっていく
荒らしを構うと構った人も荒らしだよ
カモン！は放っといて荒らしによる被害を最小化させようよ
画像の真偽も年収もニートか否かも全く興味ないから放っといて下さい
742:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 15:08:09.64 noTIeF7J
>>740、>>741
ビチク～
またまた単発ID並べてつまんない自演乙ｗ
またまた第三者装ってるの？ｗ
虚しくないのかキチガイｗ
画像の真偽とか年収とか完璧に証明されてるのにアホか？キチガイか？ビチクか？
どうでもいいからもうアラシは止めて下さいね
ビチクさんｗ
743:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 15:09:31.51 noTIeF7J
URLﾘﾝｸ(fast-uploader.com)
URLﾘﾝｸ(fast-uploader.com)
>>741
画像の真偽？ｗｗｗ
744:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 15:33:21.86 knOGXYTf
年収って証明されたっけ？
ネットギンコウのテキスト形式のコピーの紙のこと言ってるのかな。
課税される所得金額とかみた覚えないけどな。w役員さんw
745:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 15:36:36.08 noTIeF7J
>>744
放っておくんじゃないのか？ ビチクｗ キチガイｗ
746:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 15:37:19.42 noTIeF7J
URLﾘﾝｸ(fast-uploader.com)
ヤッホービチク
747:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 15:42:47.40 knOGXYTf
それ年収じゃないよ。１ヶ月単発の振り込みじゃん、一番高額なの選んだの？
748:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 15:43:59.04 noTIeF7J
まー信じたくないならそれでもいいよｗ 一番高額って何それ？ｗｗｗ
749:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 15:47:02.84 knOGXYTf
年収とか完璧に証明されてるって書いてあるけど、年収どこよ
750:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 15:56:04.75 g0/Tk4SB
>>741
私はビチクじゃないよ
画像の真偽の記述はスマンかった
画像は本人ってことはIDから証明されてる
それにしても、明らかにビチクじゃないレスにはビチク認定するなよ
たまにビチク認定してこそリアリティーが出るんじゃん
感が鈍ってるのか？
751:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 15:58:28.02 g0/Tk4SB
レス番間違えた>>742は>>741宛ね
752:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 16:00:53.47 g0/Tk4SB
いや、違う違う>>751の>>741は>>742宛ね
753:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 16:01:46.05 vw3tthEJ
>>749
ガキの口喧嘩かよｗ
荒らしを構うと荒らしなんじゃないの？ｗ
URLﾘﾝｸ(fast-uploader.com)
あとは所得証明書でもアップするしかないな～ｗ
754:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 16:01:50.42 wEDUFa7A
彼等の室内での心理状態、行動様態、気分の抑揚などは常に隣人の生活様態に左右、依拠され、
それら隣人の生活様態を自らの諸行動，諸動作の契機として、 またあるいはスケジュール表や
時計かのごとくに借用しながらの生活を送る。
URLﾘﾝｸ(rfi.a.la9.jp)
URLﾘﾝｸ(rfi.a.la9.jp)
URLﾘﾝｸ(rfi.a.la9.jp)
URLﾘﾝｸ(detail.chiebukuro.yahoo.co.jp)
付きうごきの感知は 自己の動作のあと１、２秒遅れて床から伝わってくる「ピクッ」とするわずかな振動から確認することができる。
＝ 付きうごきの３型 ＝
・通常の場合
・付きうごきに対して注意喚起を促した後に逆恨みからその行為をより一層徹底、強力化してやり返してくるもの 〔付きかえし〕
・注意喚起時に他の部屋の別の引きこもり者が自分のことを指摘されたのだと思い込みやり返してくるケース 〔勘違い型付きかえし〕
（パチンコ屋などで「警察だ！」と叫べば身に覚えのある何人かがギョッとして逃げ出そうとすることと同様に）
寝起きする住居であるから被害者はこれを避けることはできず、不愉快と時間、人生の浪費を強いられざるを得ない。
URLﾘﾝｸ(www.yamcha.jp)
一般に管理会社、仲介業者などはこのことに無関心、無責任であり
日本人の標準的な暮らし振りとは自分たちの日常に起こっている出来事の半分のことにも盲目である。
URLﾘﾝｸ(rfi.a.la9.jp)
755:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 16:03:26.50 g0/Tk4SB
>>753
うるせーチビおやじ
756:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 16:05:16.02 vw3tthEJ
>>747
それからビチクよ
一番高額なの選ぶなら12月だよ
税金の還付があるから
106万だったよ
知らなかったのか？ｗ
757:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 16:06:21.02 p0oH5dbu
年収になってないぞ
758:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 16:07:07.22 noTIeF7J
>>757
だから信じなくて結構だよ オレはもう満足したからｗｗｗ
759:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 16:08:27.27 51sabmW+
普通源泉徴収票貼るよな
760:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 16:08:31.82 p0oH5dbu
そか、じゃあ、年収完璧に証明っていうのはどっから出てきたはなし？
761:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 16:08:43.69 GF0rrIGU
>>755
ビチク連呼厨ってチビだよな
762:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 16:08:52.19 noTIeF7J
>>759
オマエ貼ればいじゃんｗ
763:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 16:09:42.48 noTIeF7J
>>760
あーそれは言い間違いだな ごめんね
764:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 16:10:26.63 g0/Tk4SB
>>761
チビって話題には触れないね
不思議だね
765:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 16:11:29.08 noTIeF7J
まー何貼っても所詮コピーだからいくらでも細工・偽造は出来るよ
ネット上で証明なんて無理だなｗ
もうニートの実家暮らしでいいよｗ
766:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 16:12:00.40 noTIeF7J
>>764
チビでもいいよｗ
767:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 16:14:05.39 g0/Tk4SB
>>766
チビは鍛えようがないからな
素直に認めるんだな
チビジジイー
カモン！
カモン！
カモン！
768:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 16:14:24.05 noTIeF7J
ｗｗｗ
769:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 16:14:30.28 51sabmW+
なにこいつ
自爆してるじゃん＾＾
770:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 16:17:55.32 noTIeF7J
>>767、>>769
しかし暇だなビチクｗ
清掃のお仕事ダイジョウブ？ｗ
771:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 16:19:05.94 p0oH5dbu
なんで8/30 のばかりなの？書類関係
772:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 16:20:45.78 noTIeF7J
それは最初の画像を9月にアップしたからだよ
面倒だからそん時の給与明細アップしただけ
773:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 16:21:38.52 GF0rrIGU
ビチクって人からしてみれば第三者をビチク認定して独りのたうち回ってるの見て笑いが止まらないだろうな
これほど笑わせてくれるオジサンいないよ
774:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 16:22:23.69 noTIeF7J
さてー さすがに口座資料とか給与明細のアップは気分が良くないから
もう画像が消すよｗ
あとはビチクの明細とチラシのポーズアップカモンだなｗ
775:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 16:24:16.22 p0oH5dbu
俺ビチクじゃないよ
776:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 16:25:16.07 noTIeF7J
わかってるよｗ
777:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 16:26:54.70 p0oH5dbu
そもそもなんで自分から９月に給与の話を出したん？必要ないだろこの板に。
ウォーキングとジョギング板だぞ
778:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 16:29:42.54 vw3tthEJ
そりゃそうだね
ごめんね
ダイエットの話ししよう
779:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 16:34:11.77 wEDUFa7A
【 付きうごき者 】
低家賃のアパートやワンルームマンションには、敷金・礼金が不要な「ゼロゼロ物件」や生活保護受給者が多く入居しており、引きこもった生活をしている人間の割合が高く
付きうごきは常態であると言ってよい。
それらの場所では別な部屋に移り変わったとしてもほとんど意味をなさない。
建物内で人が動いた場合、物が壁に当たった衝撃とは振動の種類が違う「ピクリ」としたわずかな揺れが伝わる。
この揺れは同一階ではほとんど伝わることがなく、上階と下階、そして以外にも斜め上下からのものがよく伝わり、斜め上下からのものと上階と下階からのものとの振動の強度にはほぼ差がない。
付きうごき者はこの人体からの揺れに極度に敏感に反応する。
●通勤通学時間帯にはドアの開け閉めだけを行い出掛けたふり、夕刻にはどこかから帰って来たふりをし、昼間はずっと居ないかのようなふりをしている。
「付きうごき」だけでなく「付き返し（嫌がらせ）」もこの居ないふりをしながらもそれは“同時に”行われる。
●付きうごき者は繰り返し症（強迫神経症）を合わせ持っていることが稀ではない。
・電器のスイッチの入り切り ・ドアノブをガチャガチャ鳴らす ・部屋を行ったりきたり ・物を叩く
・水道の蛇口をひねる（水を出したり止めたり）
いずれも儀式的に数回に分けて連続した動作で行われ、ほぼ一日中続けているケースもある。
付き返し時の嫌がらせはこの強迫神経症の症状を持つ者であればその反復症状そのものが嫌がらせの行為としても使用される。
アパート、ワンルームだけでなくウィークリーマンション、ビジネスホテルなどにも付きうごき者が多く滞在している。
ウィークリーマンション、ビジネスホテルなどの何割かの客は半引きこもり的性格を持った人たちであり、従業員、経営者たちはこのことに気付かないふりをしている。
・外出時にフロントを通す必要がないカードキー式
・出入り口が構造上フロントから死角となっている
・清掃の入る期間が任意で客任せの方式を取っている
などのビジネスホテルなどにはこれらの者達が多く滞在している。
780:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 16:35:03.11 lSP1ZS5H
ダイエット知識とその実績が伴った肉体をした、会社でもって地位のある人物だと思うが、毎日同じような連呼は全くこの板の人には迷惑なのよ。
人を罵ったり、目にして不愉快な言葉や、蔑んだりする発言は無関係な人から見たら嫌なもんだよ。
たまにおもしろおかしく突っ込むならともかく、四年も前からずっとだよ。
もうそういうのやめてくれよ。
自分でも過去ログ出されて読み返してみて、ずっとビチクさんが四年も自演釣りをしているとは思ってもいないだろ
781:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 16:39:03.47 noTIeF7J
>>780
はいはい ビチク もういいからｗ
4年前どころか2ch開設以来、自演釣りやってるだろｗ
もう荒すのやめてね
782:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 16:47:32.52 GF0rrIGU
>>781
ビチクの存在を針のむしろとしてモチベーションにしてるだけじゃん
なんてこたない、お前の筋肉そのものがビチクの賜物なんだよ
ビチクの存在なしにトレーニングを続ける自信がないのか
お前みたいな小物じゃ永遠にビチクの軛から逃れられないよ
783:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 16:49:24.94 CH+MUZh9
何だよ
よく話せば、話せる奴だと思ってスマホから一生懸命書いたのにむだかよ
784:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 16:53:03.76 UBC4Y9UM
>>781
給料明細うｐ！(o^^o)
給料明細うｐ(*^_^*)
給料明細うｐ（≧∇≦）
785:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 16:53:18.46 noTIeF7J
>>782
ビチクに感謝しないとなｗ
>>783
スマホって毎回ID変わるの？ｗ
786:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 16:54:03.57 UBC4Y9UM
>>781
実家暮らしのニートだせぇぇー(⌒▽⌒)
787:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 16:55:10.20 WSfWo0n8
ダイエットの参考にしたくてきたらこれかよ
終わってんな
788:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 16:55:17.36 UBC4Y9UM
>>785
給料明細うｐ！（≧∇≦）
給料明細うp！(⌒▽⌒)
給料明細うｐ！(^○^)
はよカモーン！
789:じじい
13/11/22 16:55:27.55 RWAy4qKj
身長155cm、体重73kgの55歳です
会社を辞めてヒマなのでダイエットをしようと思います
今は重すぎて走ることができません
まずは何からはじめたらいいかアドバイスお願いします
790:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 16:56:09.58 noTIeF7J
>>788
もうそういう手段しかないの？ 哀れだなｗ ビチク53歳爺ｗ
791:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 16:57:14.27 UBC4Y9UM
>>790
はよはよ！！
給料明細うｐ（≧∇≦）！
給料明細うｐ！！(^○^)
給料明細うｐ！！！(*^_^*)
カモーン！！！
792:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 16:58:40.00 KRKQ09tY
>>789
歩いたら？
793:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 16:58:49.50 g0/Tk4SB
強大なビチクの存在に精神的支配をされ続けている
憐れなビチクの精神奴隷w
チビジジイー
カモン！
カモン！
カモン！
794:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 17:04:13.70 noTIeF7J
まーいいじゃないの
こんなところでこんな事やってないでもっと人生有意義に生きた方がいいよｗ
795:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 17:05:13.92 sz9gadth
>>789
だらしない生活して来たから、そんなにデブなんでしょ？
まずそこから改善でしょw
運動したってどうせ続かないでしょ
だらしないんだからww
796:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 17:08:15.57 wEDUFa7A
URLﾘﾝｸ(rfi.a.la9.jp)
お世話になります。
私、責任者の加茂と申します。以後、宜しくお願い致します。
URLﾘﾝｸ(www.karilun.com)
URLﾘﾝｸ(www.apamanshop-osaka.com)
浪速建設様の見解と致しましては、メールによる対応に関しましては
受付しないということで、当初より返信を行っていないようで、今後につい
てもメールや書面での対応は致しかねるというお答えでした。
このように現在まで６通のメールを送られたとのことですが、結果一度も
返信がないとう状況になっています。
私どものほうでも現在までのメール履歴は随時削除を致しております
ので実際に１１通のメールを頂戴しているか不明なところであります。
弊社としましても今後メールでのやり取りを差し控えたく、浪速建設様
と同行の上でお会いさせていただきたい所存です。
株式会社アパマンショップホールディングス
代表取締役社長
大村 浩次
URLﾘﾝｸ(www.pbn.jp)
URLﾘﾝｸ(rfi.a.la9.jp)
797:じじい
13/11/22 17:11:23.54 RWAy4qKj
確かに今まで旨いもんばっか食って運動もせず自堕落な生活でしたが
これから頑張るつもりです
最初は何キkm位歩くのがいいですか
798:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 17:14:06.01 g0/Tk4SB
>>794
一応、上手く流して問答するんだな
心配するな、チビジジイーと戯れるのは今日だけだ
どんな返しかたしようともチビジジイーに延々と粘着したりしないよ
チビジジイー
799:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 17:14:41.85 noTIeF7J
それはヨカッタｗ 安心したよｗ
800:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 17:27:22.36 e1SecLr7
>>785
毎回は変わらないが、勝手に変わる。
ID:lSP1ZS5H は俺だよ。
801:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 17:37:24.67 noTIeF7J
そう言えば最近2.5kg痩せたんだけどジムで測ったら
筋肉量が800グラム、脂肪量が1700グラム減少してたよ
筋肉量は体幹が400グラム、脚が400グラムそれぞれ減少
筋肉量増やすのは100グラムでも大変だけど減るのは簡単だね
802:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 17:41:20.76 p0oH5dbu
連呼さんは171~172cmだよ。
803:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 17:50:46.03 g0/Tk4SB
>>802
ウソこけ！
おまえがチビジジイーだろ！
自演するなボケ！
804:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 17:52:40.66 noTIeF7J
あのー それオレじゃないよｗ 一般人に迷惑かけるなよ
チビジジイーより
805:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 17:56:54.78 g0/Tk4SB
>>804
チビジジイーに正論で注意される私ってステキ！
チビジジイー
滑稽だろw
見えない相手と戦うのが如何に滑稽に見えるか分かるだろw
カモン！
カモン！
カモン！
806:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 18:00:16.87 tJQbGL4j
>>803
連呼さんのインボディデータ画像から、BMI指数逆算すると171.****cmになるはずだよ。
807:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 18:03:40.04 tJQbGL4j
インボディの身長は自己申告入力だが、わざわざ自分個人で記録として保存するデーターの分析用基本データーをサバヨミする必要はなかろう。
808:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 18:04:31.50 noTIeF7J
>>805
飽きたよビチクｗ つまんないｗ カモン！
809:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 18:07:00.09 noTIeF7J
さてー そろそろオフィス出るのでまたね～
チビジジイーより
810:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 18:19:26.07 fkxupxWD
雨が降ってくるかもしれないけど少し歩いてくる
811:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 18:52:10.75 3CjOEPm4
>>810
かっこしい一文でシビレタ
812:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 19:01:03.73 K7qn6MRd
ウォーキング&ジョギングダイエットで年齢やステータスに何の意味があるのか…
813:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 19:06:19.77 k9m+txGg
ジョギングしたくて一昨日からとりあえずウォーキングから始めてみた
自転車と原付が真っ直ぐ向かってくるので100均でサイクルライトと裾バンド買ってきた
これから二回目行ってくる
814:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 20:05:32.00 Wi7cH9v4
>>736
↓↓↓
62: 無記無記名 [sage] 2013/11/22(金) 16:27:26.63 ID:qBB03fUE
>>47
おっぱい自演爺～ｗｗｗｗｗｗｗｗ
本人のくせにぃ～ｗ
じかしまったくシカとされて可哀相だなｗ
昆虫自演爺～ｗ
63: 無記無記名 [sage] 2013/11/22(金) 17:06:11.35 ID:qBB03fUE
おーい おっぱい自演爺～
お笑いボディドヤ顔でアップしないのか？
そろそろウズウズしてるだろ～
64: 無記無記名 [sage] 2013/11/22(金) 17:28:27.96 ID:qBB03fUE
>>2のおっぱいパンツって170×60の計測数値表も一緒にうぷってた水泳やってた人？
>>2のおっぱいパンツって170×60の計測数値表も一緒にうぷってた水泳やってた人？
>>2のおっぱいパンツって170×60の計測数値表も一緒にうぷってた水泳やってた人？
おっぱい自演爺～
おっぱいパンツになりたかったのか？ｗｗｗ
815:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 23:08:19.18 1LcBvoQe
>>813
続けることが大事だから、初っ端から無理しないようにね
816:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 23:12:52.46 7VFdJ+AS
実家暮らしニート連呼爺はこんな書き込んでよく規制されないな
817:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 23:47:53.12 FZPDMJQB
>>816
給与明細までアップされてショックだろ？
ビチク～w
現実を直視しろよw
818:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 00:10:40.18 xNpUl6mI
ご苦労連呼爺
またダ板ランキング上位狙いっすか。
ところで、なんで給与明細出されるとショックなの？
819:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 00:27:28.47 XlCRXgY8
>>817
給料明細うｐしてないだろハゲ
820:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 00:30:30.43 XlCRXgY8
>>817
給料明細うｐしろよゴミくず！
あと、氏ねよ
821:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 00:34:08.51 nZFxZgh0
>>817
いつ給料明細うｐしたの？
早く死ねよ
822:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 03:00:57.25 HCrXvJHX
昼、ジムで10ｋｍ走ってから夕方出勤。今仕事から帰ってきた。
途中、サブウェイのサンド１個とリポビタン１本飲んだんだが
今日に限って仕事の最後で急に冷汗が止まらなくなった。
暫くして収まったがこれ何？低血糖？
似たような症状になったことある人居る？
こんなん初めてでビビったよ。
823:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 03:27:35.87 XNitslEW
ウォーキング辞めたら、また腹が出てきた…
再開するか…
824:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 03:51:43.01 T1jGvqD+
>>822
それ低血糖症だな
汗でる前になんとなく前兆ない？
力が抜けるというか入らないというか
そうなったときは甘いジュースなりチョコレートなりおにぎりなり食って血糖値上げたらすぐ治まるよ
オレもたまになるから念のためにカバンにはブドウ糖入れてる
825:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 03:59:48.58 Km5/50yz
>>822
低血糖状態になった可能性高いね
826:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 04:01:26.33 Km5/50yz
昨晩は忘年会で深酒しちゃったけどなんとか早起きできた、今日も倒れない程度に頑張ろうぜ
827:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 04:33:46.94 HCrXvJHX
>>824
>>825
さんきゅ。やっぱそうか。
そうなったら糖分補給だよねえ。
そうかも・・・と思って糖分を求めようかと思ったんだけど
仕事上、即。というわけにも行かなかったので
少し立ち止まって安静にしてたら汗止まったわ。
元々低エネルギー状態で勤務してたから
恐らく筋肉などからのエネルギーが一時的に滞ったんだろうね。
明日もジョグ後勤務の予定だけど明日はアメちゃん持って仕事するわ。
深夜にありがと！
828:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 05:11:21.35 Ka78N4Ev
早朝にジョギングしている方に質問
この時期は何時に家を出ますか？
明るくなるのを待っていたら学校に間に合わなくなってしまうので…
朝勉強もしたいので4時から走りたいのですが迷惑ですか？
高校三年なので自分の身の心配はありません
829:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 05:34:55.88 nPdXMB4m
今日も2時間歩いてきた
早く走れるくらいの体重まで痩せたい
>>828
4時なら走ってる人たくさんいますよ
830:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 06:21:47.36 ly8LCi1s
ウォークのついでに買ってきた
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
831:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 06:24:19.01 ly8LCi1s
>>828
4時は犬の散歩してる人も沢山いるよ、新聞配達のバイクに気を付けてね
832:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 06:29:31.23 ly8LCi1s
今日はカーチャンとウォーキングイベントに参加してくるよ
833:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 06:55:05.44 nPdXMB4m
新聞配達のバイクたしかに危険だな
歩道をぶっ飛ばすから結構怖い
834:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 07:36:20.10 Ka78N4Ev
>>829>>831
レスありがとうございます！
月曜から頑張ります！
835:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 08:12:02.05 Bhhr3MTW
>>830
低カロリー食品に頼って食欲制御しようってのは邪道だな
低カロリーの食い物はすぐに空腹感を感じるからな
空腹感に慣れる事が重要だよ
836:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 08:22:54.56 PAnnKtBr
普段はいかない河川敷まで歩いてきた
雲一つない空に気球がたくさん浮いてた
気持ちよかった
朝食おいしいわ―
837:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 09:13:24.92 0A8Im/GN
夢は山手線一周ウォーク。
それまで徐々に距離伸ばして歩くことに慣れなくては。
838:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 09:39:02.48 iMzfZQyQ
スロージョギング一年以上やってたら脈拍50をキープするようになった。
そして帰ってきてからのダルさの原因は低血圧だと判明したー
839:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 10:56:27.93 FciWlVon
>>835空腹感に慣れる事が重要だよ
どうやって？
840:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 11:02:00.84 Vv6F/src
やったー！
ビチク連呼爺がいなくなったぞー！
841:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 12:42:04.57 Bhhr3MTW
>>839
基本精神力だと思うけど
あえて言えば、ゆっくり痩せる事かな
低カロリーの食品で胃を膨らまして食欲
抑えるやり方はリバウンドしやすいよ
どうしても耐えられない時はある程度カロリーのある飴舐めるとか、胃が膨らまないような対処したほうがいいよ
842:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 13:06:27.94 T1jGvqD+
>>839
よこで悪いけどファスティングはかなりおすすめする
肌も綺麗になるし
俺は今日で2日目
843:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 17:38:44.06 Xou1ZPns
>>842
ビチク～～～～ｗｗ
チンチンシコシコ気持ち良いぜ～～ｗｗｗ
カモーン！
844:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 17:46:51.67 ly8LCi1s
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
頑張って歩いたが今週は食べ過ぎで体重は落ちてない (´・ω・｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ
845:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 17:54:30.12 Bhhr3MTW
>>742
ビチクよ
人の真似するな～ キチガイ爺
846:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 17:55:19.73 nZFxZgh0
>>844
ビチク～～～ｗｗｗｗ
俺のおちんぽミルク飲んでみて～～～ｗ
ドピュドピュドピュドピュ召し上がれｗ
847:845
13/11/23 17:55:59.84 Bhhr3MTW
あ 間違えた
>>843のビチク貧弱ガリガリお笑い小人爺のビチクへのレスでした
848:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 17:57:02.98 nZFxZgh0
>>845
ビチク～～～～～ｗｗ
母ちゃんのオリモノレバー手に入れてきたよ～ｗ
パクパクｗモグモグｗ
849:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 17:57:21.02 Bhhr3MTW
>>846
哀れだなｗ ビチク53歳爺ｗ オレはそんな下品な事は書かないよｗ
850:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 17:59:48.89 nZFxZgh0
>>849
>>830
低カロリー食品に頼って食欲制御しようってのは邪道だな
低カロリーの食い物はすぐに空腹感を感じるからな
空腹感に慣れる事が重要だよ
邪道ｗｗｗｗｗだってよｗｗｗだってよｗｗｗｗｗ
851:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 18:00:28.52 rT8BZyV3
昨日2500kcalのどか食いして今日食事を800kcalに抑えてジョギングと踏み台昇降で400kcal消費したんだが、どんなかね
852:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 18:01:19.77 nZFxZgh0
>基本精神力だと思うけど
>あえて言えば、ゆっくり痩せる事かな
ハゲのくせにｗｗｗｗきめぇぇぇぇｗきめぇぇぇぇｗｗｗきめぇぇぇぇｗきめぇぇぇぇｗｗきめぇぇぇぇｗきめぇぇぇぇ
853:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 18:02:15.14 nZFxZgh0
給料明細うｐ(^○^)
給料明細うｐ！（≧∇≦）
給料明細うｐ！！！（＾◇＾）
カモーン！カモーン！
ヘイ！ カモーン！！！
854:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 18:05:38.11 FciWlVon
>>841
ありがとう
胃を小さくして食べる量を少なくするということだね
>>842
ググったが、よく飲み物だけで我慢できるね
したいが無理そう
855:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 18:05:51.59 59/V9STk
>>851
体重減らなくなったら１日だけドカ食いする日つくれってこないだダイエット番組でやってたわ
856:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 18:10:52.82 XlCRXgY8
>>855
ビチク～～～ｗｗｗｗ
俺のバナナウンコ食べてみて～～ｗ
パクパクｗモグモグｗ
んマー～ーい（＾◇＾）
857:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 18:21:14.15 Bhhr3MTW
ビチクが発狂してるな
858:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 18:23:42.18 Xou1ZPns
>>857
おまえはいつもこんな感じに荒らしてんだぞ
恥ずかしいだろ？キチガイだと思われるだろ？
もう荒らすのはやめなさい
859:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 18:24:41.76 Bhhr3MTW
>>858
一緒にしないで下さい ビチクさんｗ
860:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 18:30:07.78 7vb7MwZL
>>859
なんでおまえは荒らしをするようになったんだ？
あと、ビチクってそんな悪い奴なのか？
実際に会った事は？
861:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 18:32:57.19 ly8LCi1s
>>855
私の場合ドカ食いした分増えるだけで効果無し、筋肉が増えてると妄想し堪えるしかない
862:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 18:33:14.92 Bhhr3MTW
>>860
ビチクのくせに第三者を装わないでくださいｗ ビチクさんｗ
863:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 18:33:35.31 CjBDB9Xa
インフルエンザの予防接種をしてきた。
日課の10kmジョグは普段の生活通りなんで、これから行ってもいいよね？
864:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 18:35:09.36 yfhrK5aw
体重100キロあんだけどジョギング好きで休日の朝2時間ぐらいやるんだけど膝大丈夫かな
865:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 18:56:05.92 iGxg4qGa
>>864
おれ９７キロだが２時間も走れるって化物だな。
866:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 19:04:50.44 qr28FsWk
このスレあらしおおすぎ
867:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 19:05:38.81 T1jGvqD+
>>854
豆乳バナナジュースも飲むと腹持ちいいからそんなでもないよ
毎日毎日食いたいのを制限するより短期で胃を小さく出来るから効率がいいと思う
筋トレもしてるとファスティング終わってからも日に日に体重落ちてくるしね
つかそのくらいの根性がないとダイエットって無理じゃね
868:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 19:06:44.42 5UIVqODZ
>>844
毎日、3～4時間歩いてる？
暇がある人はいいよねwww
煽りではなく、本当にそう思うw
869:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 19:18:19.22 ly8LCi1s
>>868
朝食前に90分、夕食後に90分は欠かさずに動くようにしてる、テレビ、ゲーム、ネットをやらなければなんとかなるよ
870:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 20:37:21.70 E4M0do9d
10キロ目標で6キロすぎたところで大雨にてタクシーで帰宅wこの敗北感www
871:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 20:52:15.91 Xhd9KmW1
天気が読めない雨困るよね。先週からずっと雨で嫌になるわ。土砂崩れ
事故も県内であるし。雨の日はウォーキングシューズでなく
防水靴履いてるが、重たくて歩きづらい。
872:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 20:53:39.18 Bhhr3MTW
>>860
ヤッホー ビチク～
前にアップした画像消えちゃったね
新たにアップしようにももうネタがない
仕方がないからたまには着画をアップ
本日の外出姿ｗ ちょっと暑すぎたｗ
ビチクも伝説のジャケット姿はよカモーン！
URLﾘﾝｸ(fast-uploader.com)
873:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 20:56:08.09 DUV22hSQ
雨は困る。
いや、ぬれるのはいいんだがBTイヤフォンが壊れるのだけは困る。
874:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 20:58:11.49 ea/BUoDG
しかしチクビーの感覚はズレ過ぎてるよな
チラシのポーズにしろジャケット姿にしろ
物凄～くダサいし
気持ち悪～い
875:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 21:08:43.52 OFw+yjpa
高いしなww
876:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 21:28:21.43 E2QsrCru
>>874
アホだからスルーしましょ
877:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 22:05:21.12 iMzfZQyQ
ジョギング終わると疲労で一時間くらい動けぬ…低血圧のせいもあるけど甘い物とかってフルーツでカロリー摂ってしまうことが多いから自分では結構食べてると思ってても多少栄養足りてないのか。
基本ベジタリアンだけど野菜だけ食べてるヴィーガンの人って倒れないのかな？
878:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 22:13:37.26 Jgu5Qkvb
>>867
ファスティングはやったことないが豆乳バナナジュース飲んでみるｗ
あと3キロ痩せたい
プチ断食って体と精神に良いと聞くな
今日は1時間近く歩いたぜぃ
くじらの刺身がんまい！
879:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 23:02:22.15 ad+Of4YO
>>835
名言
880:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 23:05:47.15 AjBgzHSA
このスレ的には、良く食べて良く走る、の方が名言として適当かと
>>835は筋トレ中心の人の金言な気がする
881:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 00:28:00.62 oSi/Ai8G
だれか明日朝4時に走りに行くおれの背中を押してくれーε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ
882:名無しさん@お腹いっぱい。
13/11/24 00:30:04.57 SZSPOJy4
>>881
o(｀^´*)ガンガレ
883:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 00:30:26.97 O1eBCloP
>>881
Σ(ﾟ∀´(┗┐ヽ(・∀・ )ﾉ早く寝ろ
884:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 01:19:37.14 fvCpLGGn
>>881
明日階段降りるとき気を付けるんだぞ
885:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 02:03:49.72 Gx+UQ3Li
>>881
ビチク～～～～ｗ
朝4時に俺の精子飲んでごらんｗ
サブ3達成できるよｗ
ドピュドピュドピュドピュ召し上がれｗ
886:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 02:21:40.52 oSi/Ai8G
881です 早く起きすぎ真下 もう一眠り(ToT)/~~~．．．備蓄ってだれよ(-_-;)
887:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 02:23:48.63 Gx+UQ3Li
>>886
ビチク～～～ｗ
自演してる暇あるなら俺の精子飲んでみてｗ
美味しいよｗ
ドピュドピュドピュドピュドピュ召し上がれｗ
888:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 02:50:37.54 p1RFW0WZ
おはよう今日も早起き
身体が目覚めたら日課の2時間ウォーク行ってくる
889:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 03:41:40.03 mDuJYhGl
寒すぎ
日中に近くの山へ散歩しに行った方がいいなぁ
今の時間帯から外出は変質者扱いされるんじゃないの？ｗ
890:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 04:39:42.32 STBlaQLt
俺も頑張って今から行ってきまーす
891:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 05:24:17.34 p1RFW0WZ
行ってきた
犬連れなんで怪しくはないはずｗ
892:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 07:17:47.62 itlEpVTQ
8ヶ月ぐらい筋トレモードに入ってて久しぶりに走ったら1kmで足が痛くなったw
ちょっとずつ毎日続けて、少しずつ距離を伸ばしていこう
893:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 08:41:13.84 SPAJNFBQ
>>885、>>887
今日もビチク53歳爺が荒らすｗ
でもオレの真似するならもうちょっと上品に書いてね
オレはシモネタは嫌いなの
ビチク～
155㎝39㎏貧弱ガリガリお笑い小人ジジイｗ
チラシのポーズはよカモン！
894:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 08:49:46.15 f79DsymV
今日も一日張り付いて荒らすんだろ？
豚の主任w
進歩の全く無い浮き輪腹の鈍足デブww
真面目に腹筋鍛えれば誰かさんみたいにパンツから無駄肉がはみ出るなんて
絶対に
有り得な～いwwww
895:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 08:56:45.35 SPAJNFBQ
>>894
＞真面目に腹筋鍛えれば誰かさんみたいにパンツから無駄肉がはみ出るなんて
＞絶対に
＞有り得な～いwwww
そうだなオレみたいに真面目にトレーニングすればだけどｗ
URLﾘﾝｸ(fast-uploader.com)
896:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 09:47:19.79 fweOsdaE
休日早朝から何も食べずに10キロ走るのと、仕事終わった後夜に5キロ走るのでは
なんか後者の方が痩せる効果高い気がする。
897:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 10:47:06.69 Qs6WrJgR
どうせウ板にうpしてもブヨガリ扱いされて一蹴レベルw
仕方なく格下の多いダ板にうpしてドヤ顔ww
バレバレwwww
898:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 11:12:24.31 PcMWio0O
スロジョグ1時間から帰ってきてお風呂ためようと思ってたのに怠くてぼーっとしてた。低血圧のせいだと思うんだけどサプリメントとか飲むべきなのかね…
899:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 11:13:24.41 gnHCj7w4
>>898
飴ちゃん舐めとくとか。
900:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 11:18:05.20 PcMWio0O
>>899
さっき小松菜大量に食べさせられた
飴ちゃんもサプリっぽいの選んだら効果あるかな
901:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 11:33:36.55 SPAJNFBQ
>>897
哀れだなw ビチクw
902:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 11:45:59.96 aWLFfVll
>>897
ダ板とウ板じゃ基になる価値観が全然違うぞ
あっちは脂肪の助けを借りてでも体デカく見せたいみたいな
903:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 11:55:04.80 C4FJCOdM
>>898
毎日おんなじこと書き込んでるけど、走ってきたら血圧は上がると思うんだが・・・
低血圧と低血糖じゃ、全然違うんだよ
904:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 11:59:01.94 SPAJNFBQ
>>903
有酸素運動後は血圧は下がるよ
905:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 12:25:06.92 LnwalwcR
>>904
ビチクビチクビチク～～ｗ
おはよー（＾◇＾）
お昼ご飯に俺のおちんぽミルクプロテイン飲んでみてｗ
俺のようにマッチョになれるよｗ
URLﾘﾝｸ(fast-uploader.com)
シコシコドピュドピュ召し上がれｗ
906:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 12:29:00.76 SPAJNFBQ
>>905
ビチクよ 自分をさらけ出すのは良い事だ
しかしオレの画像勝手に貼るなよ
クズジジイ
907:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 12:30:16.76 LnwalwcR
>>906
vipとウェイト板にも転載したよ（＾◇＾）
908:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 12:39:25.72 SPAJNFBQ
>>907
ビチクよ
画像貼られると心が乱れるのか？w
嫌がらせすれば少しは心が晴れるのか？
可哀相なジジイだなw
909:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 12:42:42.96 SPAJNFBQ
>>907
ビチクよ
どうせならこれも転載すれば？
ファッション板にでもw
URLﾘﾝｸ(fast-uploader.com)
910:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 12:48:06.61 Gx+UQ3Li
>>909
だせぇぇーｗｗｗ
これママに買ってきてもらったの？
911:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 13:00:24.35 jR9uY6IZ
やっぱりかっこいい！
912:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 13:03:25.05 jR9uY6IZ
俺の服かっこよくない？
ｽﾚﾘﾝｸ(news4vip板)
アウター以外はそこそこ評価良いってさ
そのアウター変えたらもっとかっこよくなるよ！
913:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 13:11:55.19 Asvb4I96
本当にそのジャケットダサいからやめなよ
もうちょっと頑張ろ！
914:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 13:13:17.72 ayzhAvsn
ついに浮き輪爺がツマラナイ下ネタに走り始めたな
クズ野郎が
915:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 13:27:01.99 rwzd1o1R
597 名無しさん＠お腹いっぱい。 sage 2013/11/23(土) 17:51:58.50
URLﾘﾝｸ(sp.logsoku.com)
これ読めばいかに連呼している爺様がアホだかわかるよ。
ずーっと年中やってんだね。
あと画像もアップし続けてるのね。
でも、モノクロにして陰影増しただけのようにもみえちゃう。
来年の２月にはビチク様と同じ53才になっちゃうから、
~~ ビチク53才爺~~ っていうフレーズ使いにくくなっちゃうね。
916:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 13:37:19.20 ix9MvD9g
ダ板ではビチク爺
ウ板ではオッパイ爺
40代スレでは小さいオジサン
陸板では飼育員
所構わず見えない強敵（=強コテ）を作り上げて被害妄想レスや捏造コピペの繰り返し
長年毎日お疲れさ～んww
917:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 13:46:21.99 gnHCj7w4
>>900
サプリじゃなくてブドウ糖とりなさい。
ブドウ糖のタブレットだか飴だかがあるから。
それかポカリとか、ご飯とか。
918:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 14:35:21.55 /RF5L97V
>>916
そうなのか。
だからたまに、話の流れとは違った叩き相手がはいるのか。
板間違えてごっちゃになってる時もあるんだね。
50才超えてなにを目的に荒らしてるんだろ。
褒めてほしいが為に、ほかをこき下ろすのは、南トンスルと同じ手法だね。
ブログでもってやって自分個人をアピールした方が良くね？
919:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 15:09:51.57 d8GslhB1
有酸素運動の前にインスタントコーヒーを飲むと脂肪燃焼アップというので飲んでから歩いてますが
（あと緑茶もでしたっけ？カフェインがいいんですよね）
みなさんは何を飲んでから有酸素運動してますか？
これって本当に効果あるのかな？
あと低血糖気味になった時に舐めようと思う飴は
黒砂糖の飴でも大丈夫ですか？
920:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 15:27:51.59 SQNWhF7v
水飲んでから
低血糖は何の用意も無かったから手っ取り早く砂糖水飲んだな…
921:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 15:34:22.33 C2F6jAjd
>>919
砂糖入ってたら何でもいいよ
でも飴は糖分摂取に時間掛かりすぎるから汗出るほど低血糖になったら間に合わないよな
922:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 15:39:35.26 SPAJNFBQ
>>910、>>913、>>914、>>915、>>916、918
ビチク53歳爺～
オマエの伝説のダブダブジャケット三つボタン全部閉め画像には誰も勝てないよｗ
いつものように自演を交えて必死の書き込みご苦労様ｗ
なんか色々他板まで調査してまわってるみたいだなｗ
ストーカーかよｗ
923:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 15:39:45.31 C4FJCOdM
>>904
はぁ？
それは、ある程度落ち着いてからだろうが？
心拍数が普段より多いのに、血圧下がるかよ
924:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 15:48:27.82 SPAJNFBQ
>>923
＞スロジョグ1時間から帰ってきてお風呂ためようと思ってたのに怠くてぼーっとしてた
走ってる最中じゃなくて走り終えてから心拍数が下がる程度の時間が経過してると
判断して書いたんだけど
925:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 15:56:50.31 SPAJNFBQ
ビチク53歳爺～
ちゃんと貼りなおしておくね
これ見て心乱してね
カラーがいいなら次回はこれまで通りカラーの画像で貼るねｗ
URLﾘﾝｸ(fast-uploader.com)
URLﾘﾝｸ(fast-uploader.com)
926:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 16:00:57.97 jR9uY6IZ
>>922
ストーカーなんか面倒くさい事しなくても餌撒いときゃオマエの方から喜んで喰い付いてくるくせに～wwww
だからオマエの出没情報は
バレバレ筒抜け～wwww
927:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 16:02:14.61 SPAJNFBQ
>>926
ビチク～
URLﾘﾝｸ(img01.ti-da.net)
155㎝39㎏のビチクに激似との噂だけどどうなのよ？
ビチク本人の画像を望む声があちこちで飛び交ってるぞ
例えばこことか
40代のアンチエイジング
ｽﾚﾘﾝｸ(cafe40板)l50
今こそ期待に応える時だろ ビチクｗ
928:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 16:32:29.98 Qs6WrJgR
>>927
オマエだってビチクに関して妙に詳し過ぎるだろw
身長体重年齢誕生日
居住地
出没スレ
そして今日のマラソン大会情報
俺が一番驚いたのが自転車板でのレスを発見したこと
オマエの方が遙かにストーカー素質あるよww
まあ一日中暇でPCの前にヘバリ付いているからこそなせる技だなwwww
929:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 16:41:23.87 R3nWx2KY
>>928
ビチク～～ｗ
そうカッカするなよｗ
俺のおちんぽミルク飲んで落ち着いてｗ
美味しいよｗ
ビュルルルルルルｗ召し上がれｗ
930:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 17:08:20.62 LsdLTdZm
だって連呼爺が48才ときから解析が始まり、今52才だもん。ベテランだよ。しかし、4年前にビチクさん画像が多分貼られたっきりで、その後痕跡なし。実際はもういないんだと思うよ。でも、連呼の心の中には確かに見えるんだよ。
オレがビチクさんだと思いこんで見えているのと同じように。
自分でたくさん書き込んで、それが噂になってると思ってしまうヤバい思考回路だぜ。でもわかるよわかるよ爺、見えるんだよね。
931:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 17:11:04.65 SPAJNFBQ
>>930
誰だよその52歳ってw
オマエのライバルか?
932:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 17:17:16.02 SPAJNFBQ
>>928、>>929、>>930
53歳清掃業アルバイト安アパート一人暮らし、
貧弱ガリガリお笑い童貞小人爺を
ストーカーしてどうすんの？w
そんな事より上にあげた画像に激似の件
否定しないの？
否定するなら証拠画像あげてよw
カモーン（＾◇＾）
933:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 17:19:47.72 SPAJNFBQ
>>928
小江戸川越マラソンの事書いたのオレじゃないぞw
それは誤解だw
お
934:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 17:22:01.57 SPAJNFBQ
オマエに詳しい奴が他にいると言う事か？
ところで出場したの？
50歳以上ハーフマラソンの部？w
小人爺の激走見たかったよw
935:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 17:26:16.93 l60AF+gT
ビチク連呼厨が色んな板で暴れてるけど文章がワンパターンだから一発でバレる
780: 名無しさん＠花束いっぱい。 [] 2012/10/14(日) 11:54:23.71 ID:GUdVjzBW
>>776
＞男役をひきたたせる
本来はそうあるべき
ちえは違う
｢夢咲きねねを綺麗に見せるのが仕事｣
おまえ
男役じゃなくて黒子かw
くやしいのかw
レスが欲しいのかw
キチガイ爺ー！
カモン！
カモン！
カモン！
936:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 17:30:05.63 SPAJNFBQ
>>935
なんで質問に答えないの？w
答えられないの？
因みにオレが書くのは
洋楽板とファ板とウ板とここだけだよ
それ以外はオマエの捏造だなw
身体と同じで姑息で小さいなw
937:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 17:35:19.79 l60AF+gT
191: 名無しサンプリング＠48kHz [] 2011/03/25(火) 09:25:40.32 ID:MonzCJaq
>>182はマルチモードでHALionを使いながら出力はメインアウトに集約させてたってことだろw
折角パラアウトがあるんだから使えば良いのにキチガイ爺ーw
くやしいのかw
レスが欲しいのかw
くやしいなら披露してみろ！
お遊戯デモ曲カモーン！
カモン！
カモン！
カモン！
938:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 17:40:46.54 SPAJNFBQ
>>937
URLﾘﾝｸ(img01.ti-da.net)
答えられないと言う事は激似の噂は事実
だったと言う事ねw
まー実際オレもそう思うけどw
カモーン（＾◇＾）
939:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 17:44:18.92 SPAJNFBQ
>>937
あ 顔はジャニーズ系でジョニーデップと
西武の栗山と向井ワタル似だって自称してたねw
わけわからんが体型があれではオワットルだろw
940:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 17:52:24.83 l60AF+gT
152: １３２人目の素数さん [] 2011/02/05(水) 00:09:40.74
n次元空間上の有界連結領域D1,D2が与えられた時
ラプラシアンのディリクレ固有値がD1とD2とで全て等しくても
D1,D2が合同とは限らないことはいいにキマってんじゃんw
D1,D2の位相やホモロジーやホモトピーが一致するかどうかは分かっているの？
そんなことも分からないのキチガイ爺ー
くやしかったら設問を解いてみろw
白紙の回答カモーン！
カモン！
カモン！
カモン！
キチガイ爺ー
941:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 18:00:21.77 d8GslhB1
>>920
水ですか
砂糖水はウォーキング中じゃなく後ですよね？
>>921
飴だと吸収がわるいんですか
勉強になりました
まだ低血糖みたいなのはなった事がないんですが一応のために黒飴を持って歩いていました
スポーツドリンクも持って歩こうかな
お二人に聞きたいんですが有酸素運動後はどんな水分を取っていますか？
たんぱく質は取っていますか？
942:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 18:19:02.72 C2F6jAjd
>>941
吸収が悪いんじゃなくて舐めて溶かす時間が必要だから予めじめ舐めとくならいいけど
低血糖の症状が出てからじゃ噛み砕かないと間に合わないってこと
水分はポカリを半分に薄めて飲んでる
本当はもうちょっと薄めるのがベストみたいだけど
たんぱく質は普段から皮取った鶏むね肉を食ってる
とりはむとかもよく作るし
943:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 18:49:45.08 B0XHBbOn
脳内会社役員w
幅広い活動ご苦労さ～んww
爺の筋トレってキーボードを叩く事ですか～？
944:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 19:43:21.76 ZTGjvLuY
>>939
ビチク～ｗ
良い歳なんだから少しは落ち着けよｗ
俺のおちんぽミルク飲んでごらんｗ
美味しいよｗ
ドピュドピュっドピュドピュ召し上がれｗ
945:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 19:46:12.46 d8GslhB1
>>942
噛み砕けば大丈夫なんですね
わかりました
スポーツドリンク薄めたやつは良さそうですね
自分はカロリーが気になって麦茶とお湯です
あと筋肉が落ちないために豆乳と飲むヨーグルトも少し飲んでいます
やはり鶏肉は筋肉に良いんですね
セブンプレミアムのチキンサラダを間食にしようと買ってあります
ありがとうございました
946:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 19:55:54.54 R3nWx2KY
正体がバレつつあるから下ネタで攪乱ww
オマエこそ落ち着けよwwww
947:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 20:00:06.52 hPW0/A2H
夜ジョグ行ってくる！
948:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 20:49:37.10 SPAJNFBQ
>>943、>>944、>>946
ビチク～ 最近色んな所で独り芝居やってるなｗ
楽しいか？ キチガイ爺ｗ
949:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 21:17:28.46 q0vUd/Md
ビチクって何ですか？
950:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 21:20:44.52 O1eBCloP
>>947
気をつけてね！
951:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 21:22:04.58 VriUgRMk
今日は朝15kmジョグ、昼買物ついでに10kmウォーク、夜10kmジョグできた。
952:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 21:25:38.45 5NMCZKRh
>>949
連呼している52才のおっさんの仮想叩き相手のこと。おっさんが気に入らない書き込みした人はビチクさんに認定される。おっさん統合失調っぽいけど、自覚ない。
もう、四年も継続中
734 名無しさん＠お腹いっぱい。 ssge 2013/11/22(金) 11:30:41.25 ID:fJhF/VKB
2011年の今頃
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
2012年の今頃
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
年々新参さんのビチク認定人は増えるが、歴史は繰り返される。
いつ終わるのだろうか。
953:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 21:27:59.38 YF3l4ml/
たまに設定忘れるのかまともに会話するのが怖いよな
954:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 21:30:16.07 SPAJNFBQ
>>952
ビチクｗ 必死だな？ｗ どうしたの？ｗ なんかあったの？ｗ
>>949 正解はこれ↓
ビチクって言うのは53歳の独身の爺様の事です
身長155㎝、体重39㎏、埼玉在住 アパート独り住まいのフリーター
頭がでかくてチンコが小さい 向井ワタル似のナイス爺
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活の望むファンも多く、再アップが期待されるところです
955:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 21:34:35.58 SPAJNFBQ
URLﾘﾝｸ(img01.ti-da.net)
ビチク～
答えられないと言う事は激似の噂は事実
だったと言う事ねw
まー実際オレもそう思うけどw
違うなら違うとチラシのポーズで証明してくれｗ
カモーン（＾◇＾）
956:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 21:47:47.21 Qs6WrJgR
52歳爺っていうのは連呼ではなく、たぶん【アンチ爺=@徳島】か【リバウンド爺】だと思う
真偽は不明
957:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 22:25:24.92 dGGgqB1q
>>955
おめーのID付きの画像も画像加工でいくらでも捏造できるから
本物か偽物か立証も反証も出来ないけどな
958:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 22:28:16.98 NUXaf4w4
>>955
ビチク～ｗ
俺のおちんぽミルクまだまだ飲みたいの？
たくさん出るからどんどん良いよｗ
ドピュドピュドピュドピュ召し上がれｗ
959:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 22:35:39.13 SPAJNFBQ
>>957、>>958
ビチク～
オレは画像加工するようなスキルないよ～
それにもし加工するならもっと凄い身体にするだろ～w
嫉妬もそこまで行くと病気だなw