ウォーキング＆ジョギング　ダイエット77周目at SHAPEUP

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358:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/13 21:29:25.52 O8syuTkC
今朝から始めました。
ウォーキングから慣れたらランニングに移行したいと考えてます。
ランニングの皆さんは初めから走ってたんですか？

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