13/11/08 19:19:33.23 1Oa4xcoi
>>170
多分、カロリー管理の違いによるすれ違いだわ。
あなたはそもそも摂取カロリー少なめ前提の話で、自分は食事はしっかりとって、そっから運動で下げる前提の設定でいたから誤解した。
申し訳ない、しばらくおとなしくしときます。
13/11/08 19:19:33.23 1Oa4xcoi
>>170
多分、カロリー管理の違いによるすれ違いだわ。
あなたはそもそも摂取カロリー少なめ前提の話で、自分は食事はしっかりとって、そっから運動で下げる前提の設定でいたから誤解した。
申し訳ない、しばらくおとなしくしときます。