13/11/08 15:41:29.48 tPmUbJM9
>>154
有酸素運動での消費なんて微々たるものというのは確かですね。基礎代謝が一番大きい消費ですから。
でも、あなたの言ってるのはただ体重減らしたいだけのすごく非健康的な内容ですよ。(知っててわざと言ってらっしゃるみたいですがw
一応このスレは、わざわざウォーキングやジョギングで痩せようとううテーマなのでw
13/11/08 15:41:29.48 tPmUbJM9
>>154
有酸素運動での消費なんて微々たるものというのは確かですね。基礎代謝が一番大きい消費ですから。
でも、あなたの言ってるのはただ体重減らしたいだけのすごく非健康的な内容ですよ。(知っててわざと言ってらっしゃるみたいですがw
一応このスレは、わざわざウォーキングやジョギングで痩せようとううテーマなのでw