13/11/09 09:21:14.17 URgXGX6q
食パン一斤
焼きそば３袋
餃子30個
おからクッキー10個
会社で嫌なことがあって、もうどうでもいいやって思ったら信じられない量食べた。どうせドカ食いするなら、美味しいもの食べれば良かった。
163:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/09 09:32:06.90 sAjt7+vx
昔、ドカ喰いをさくら水産の５００円ランチで済ませた時に同じ事を思ったな…
あの米はテロだよｗ
コンビニ弁当の方が遥かに上手い
164:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/09 11:28:43.08 LgHB45Jb
>>154
1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2013/11/04(月) 14:54:46.98 ID:p1Jj5ENN
ドカ食いした人は、メニューと理由(言い訳)を書いて反省してください。
ほかの人は、適度に罵倒(＝叱咤激励)してください。
ドカ食いしそうになったときは、このスレで叩かれたことを思い出して
ドカ食いに歯止めをかけるのが目的のスレ。
*注意*（該当する人は関連スレへどうぞ）
きちんと反省すること
少食・嘔吐・摂食自慢は荒れるだけなのでお帰り下さい
スペックは聞かれた場合のみ書いてください。
165:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/09 11:43:45.01 HFrTC5ff
145は適度じゃないじゃん
叱咤激励ですらないてかなぜむしかえす
166:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/09 12:28:07.43 sZVPih29
ダイエット＝健康的な体 と考えるなら不幸な家庭の和菓子屋もありかもだけど、
ここは減量したい人が多くいるスレッド
あなたは、 体重を増やしたいならここに来い↓がいいと思う
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
今より減らしたいならメンヘル板へ
167:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/09 12:30:33.20 sZVPih29
ＵＲＬ間違えた
体重を増やしたいならここに来い↓へ
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
168:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/09 14:54:28.19 1rr81+RQ
>>162
焼きそばってマルちゃんやシマダヤの3袋入りのでしょ？
私もドカるとき3袋たべちゃう。
安くていいよね。
169:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/09 14:57:06.23 qS3bEJ02
白米山盛り5杯
梅干し２個
醤油ドハドバ4回
焼き海苔大4枚半
煮物どんぶり1杯
砂糖大さじ3杯
蓮根280g
沢山のひじきと切り干し大根とニンジン
170:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/09 15:01:26.32 YilgcaiU
卯の花の業務用1キロを平らげたけど、胃で膨らんでか、腹パンパンになって苦しい
171:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/09 20:01:47.44 Qq7/0/NI
>>170
健康的な感じの爆食ｗ
ご実家が食べ物屋さんとか農家の人っていいなあ
172:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/09 23:11:44.60 sAjt7+vx
ドカ喰いを食べ歩きでやってる人って少ないよね？
長いアーケード商店街を端から端まで食べ歩きするの楽しそうだな
武蔵小山パルムとかでやってみたいわｗ
ゴメンなさい…
173:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/10 01:14:35.02 +M8/J11O
どなたかヘルプ。
ここ数時間で、おそらく芋けんぴを400gは喰ったと思うんだけど
さすがに怖くなって、このまま延々と食べ続けるよりは、と思い、きちんと食べて満足感を得ることを考えました。
100k カレー（満足感を得るために激辛仕様）
ごはん大盛り
味噌汁
サラダ
を詰めこんだのですが、芋けんぴ食いたい衝動が湧いてきました（泣
みなさん、どうやってドカ衝動を鎮めてますか？
174:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/10 07:56:29.43 OuW8HVfi
寿司セットだけのつもりだったのに・・・食い過ぎた(´・ω・｀)
175:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/10 08:06:03.63 sDePyTzH
>>173
このまま延々と食べ続けるよりは、と思い、きちんと食べて満足感を得ることを考えました。
この発想が既に言い訳。
> みなさん、どうやってドカ衝動を鎮めてますか？
個人の意志の強さ。
それだけ。
言い訳捻り出してるうちは減量はムリ。
176:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/10 08:43:20.14 4fus0CxK
>>173
今、手元にある芋ケンピを全て喰いきってしまう。
それで食欲を満たし、以後買い置きなどせずキッパリと節制！
以前、誰かが書き込みをしていた『食い納め』という儀式。
俺もたまに行なう。
手元に食べたいモノが中途半端にあると、結局食べてしまううえ精神衛生上よろしくないからね。
177:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/10 08:48:07.30 9qBHvSFt
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板:70番)
↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑
178:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/10 09:09:36.32 u2hdNBUi
>>176
＞たまに行なう
この時点で『食い納め』になっていないｗｗｗ
179:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/10 09:45:30.60 oYexNKPh
水かお茶を飲みまくったら良いんじゃない？
180:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/10 10:08:46.97 bwPMF1cK
>>179
それは駄目だよ
ココの連中は、まずドカ喰いで伸び切った胃を小さくしないといけないから飲み物大量に飲むとか胃が伸びる様な行為は逆効果
自己新記録更新しちゃうよ…
181:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/10 10:28:47.81 KlFr7ebw
>>140の和菓子屋さんは摂食障害でしょう。
実家の借金とかそういうので悩んで過食しちゃうんでしょう。
察してやりなさいよ、せめずに。
低体重で甘いモノ過食は摂食さんだよ。
182:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/10 10:39:22.48 oYexNKPh
>>180
結局食べてるんだから水で腹を膨らませた方が良いだろう
183:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/10 10:46:13.02 KlFr7ebw
☆実家が不幸
☆大家族貧乏→まともに教育を受けられなかった
☆過食には全く関係のない低学歴までわざわざ自分から暴露→学歴コンプレックス
☆ブラック企業勤めで心身が病んで激痩せ→反動で過食（普段は一袋３０円もやしで
体重を減らす）
☆しかも大量にﾚｽをする→寂しいかまってちゃん、
>>140さんはせめてスリムな体型を保っていた方がいいと思う。
もしそれで太ってしまったら、あなたいいところ一つも無いよ。
だから太る必要はないと思います。借金の肩代わりしてて低学歴でデブつったら
人生終わってる。
184:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/10 10:49:01.65 LxfbyiKG
どうしたんだ？一体
185:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/10 10:55:42.24 oYexNKPh
通院してる人なんじゃない？
186:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/10 11:13:52.54 Qp6uiIhV
40kgとか俺の半分じゃないか（自己嫌悪）
187:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/10 11:21:39.74 2yy+qPde
それよりテンプレに説教は禁止って書いて欲しい。どか食いしたものが見たいのに関係ないレスが邪魔すぎる長文の叱咤激励は説教扱いな
188:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/10 11:21:45.65 cay2u3Vh
167で40はスリム体型てかミイラだろ
189:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/10 11:24:00.07 4fus0CxK
>>181>>183
しつこい。
いちいち蒸し返して鬱陶しい。
190:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/10 11:25:12.89 oYexNKPh
ドカ食いしたことを反省するスレ
1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/06/21(火) 21:23:16.78 ID:ChWTbPx5
ドカ食いした人は、メニューと理由(言い訳)を書いて反省してください。
ほかの人は、適度に罵倒(＝叱咤激励)してください。
ドカ食いしそうになったときは、このスレで叩かれたことを思い出して
ドカ食いに歯止めをかけるのが目的のスレ。
＊注意＊
きちんと反省すること
摂食自慢は荒れるだけなのでお帰り下さい
その部分は初代スレからあるテンプレなんだけどな
191:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/10 11:26:40.67 7dUvq6et
鬱陶しいわろたw
192:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/10 11:42:15.24 HIfCcBiB
このレスダイエット板にあるから問題になると思うの…
メンタルヘルス板だったあまり言われないような気がする。
193:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/10 15:30:12.23 jO2uqsqe
井村屋のあずき100g強＋餅3個でおしるこ作って間食してしまった。
晩飯はこんにゃくだけで我慢せねばorz
194:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/10 15:59:25.87 MYHdcpJQ
>>193
おいしそうだね。おまけにコレステロール０
たまになら餡子（和もの）はそれほど気にしなくていいよ
今日は心に栄養やったったでいいんじゃない
195:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/10 18:30:06.19 jnlxbI9h
チャンピオンの食べっぷりみたいぜ～！
196:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/10 20:09:51.31 rgOC4myg
ラーメン二郎、2食食った。
197:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/10 20:11:30.04 TKFDmDrJ
やっちまった
味噌汁、秋刀魚の丸焼き2本、野菜サラダににキムチ、納豆、豆腐1人前ずつ
ご飯を茶わんで３杯←
満腹だったのによそってあるご飯もったいないから完食しちゃったし
炊飯器に戻したってよかったんだよな
自戒のため書いておく
198:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/10 20:40:32.19 4/FEE0uR
朝 牛丼特盛１杯 フレンチトースト１個
昼 かつ丼大盛り１杯 ラーメン大盛り１杯 ケーキワンホール
おやつ ケーキ２個 パンケーキ１個
夜 ハンバーグ５個 ライス３杯 からあげ定食 ハンバーガー３個
ケーキバイキング１０個
食えるもんだな。
美味しい物ならいくらでも入るわ