不健康で過激なダイエット－75【王道お断り】at SHAPEUP

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136:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/16 09:38:26.94 GO5CjnfK
いきなりごめん。
男
170cm
今58kg
なんだが、50kgに落としたいです。

注意すべきことをお教えください。
思い当たることでいいです。
(ガリガリできもいのは承知してます。)

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