【漕いだら】エアロバイク報告スレ【継続】at SHAPEUP

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177:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/01/08 19:43:31.38 DHCnASQK
56分　平均心拍152　689kcal
今回のおかずはこれ
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
立ち漕ぎの連続がむっちゃきつかった
特に最後の高負荷キープでP3とP1の連続は死んだ

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