【漕いだら】エアロバイク報告スレ【継続】at SHAPEUP

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16:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/09 18:09:43.72 Dz9HUu8J
60分間　74～80RPM 　心拍数は120前後　
前レスにも書いたけど、引き足を意識すると心拍数が上がる。「ペダルを漕ぐ」という動作は引き足が大事なのか・・・・謎

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