13/11/05 08:21:19.79 fse0WCbZ
>>93
「動きが無いところに脂肪がたまりやすいので、腹周りを動かしまくると脂肪が少なくなる。よく動かす指や、手の甲には脂肪が付かないでしょ？」と言う話をどこかで見かけたことがある。
そんなのマユツバだろと思ったが、事実、腹筋系のエクササイズをよくやるようにしたら、体重は変わらないけど脇腹の肉は減った。
ともかく動かそう。
13/11/05 08:21:19.79 fse0WCbZ
>>93
「動きが無いところに脂肪がたまりやすいので、腹周りを動かしまくると脂肪が少なくなる。よく動かす指や、手の甲には脂肪が付かないでしょ？」と言う話をどこかで見かけたことがある。
そんなのマユツバだろと思ったが、事実、腹筋系のエクササイズをよくやるようにしたら、体重は変わらないけど脇腹の肉は減った。
ともかく動かそう。