筋トレダイエット

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筋トレダイエット - 暇つぶし2ch93:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/04 21:31:56.08 DMJ1xQh9
こういうスレ待ってた
食事制限二ヶ月
筋トレ始めて一ヶ月
体重は変化してないが、スボンがゆるくなってきた
スクワットはマジで効く
しかし腹筋頑張ってる割に下腹の肉はプニプニでここは本当にラスボスだわ

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