【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart141at SHAPEUP
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart141 - 暇つぶし2ch272:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/27 09:02:58.94 uM7IS4m1
糖質制限ダイエットの理論的には１日のトータル糖質制限量は守っていても一度の食事で血糖値を上げてしまう量の糖質を摂取してたら意味ないのでしょうか？
例えば、１日１食生活にして摂取量ギリギリまで食べるとか

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