【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart141at SHAPEUP

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200:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 22:01:17.61 kTBy2mY4
>>198
誰にだっていつか下げ止まりになるよ。俺は毎日1600Kcal摂取と10ｷﾛ走ってるけど、この2年体重同じ。
ＢＭＩにしたら20以上あるけど止まった。そうなった時には、無理しすぎない方がいい。

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