☆踏み台昇降DEダイエットPart117☆at SHAPEUP☆踏み台昇降DEダイエットPart117☆ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト984:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/12/15 10:57:55.48 coDHk4Qg 今までは夕飯にビール1.5㍑飲んでて、ご飯自体そんなに食べてなかったんですよね… ツマミに野菜スティックやら家族に作ったオカズ摘まむ程度で 余裕があるとお酒飲みたくなっちゃうので、禁酒の意味も込めてたらふく食べてました。反省… 多分食べなさすぎて代謝最悪になってる気がします もう少し食事のバランス考えて、健康的に痩せられるよう頑張ります 985:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/12/15 12:09:28.43 DSp+fpY3 その巨デブ維持するだけの物食っておきながら 「食べなさすぎ」とか笑わせようとしてんのか…… その調子だと朝とか間食とかにもすごいカロリーとってるとしか思えん 986:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/12/15 12:47:27.67 gNJHR2F4 たらふく食ってたのは野菜だけではない模様 987:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/12/15 13:17:06.28 p0wprGqC たらふく食べて、食べなさすぎて代謝最悪？野菜減らす…？ 食事のバランス考えるにしても、なんとなくな知識とか噂で聞いた事を鵜呑みにして試したりしないように 本読んだり、ネットで調べるなら複数の根拠を得られる方法でメニュー組み立てるんですぜ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch