☆踏み台昇降DEダイエットPart117☆at SHAPEUP☆踏み台昇降DEダイエットPart117☆ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト550:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/11/22 04:17:40.58 vWQEhu5+ 1時間とかやる人ってｼｮｺりながらなにしてるの？黙々と踏むだけじゃ飽きて辛いよねー 551:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/11/22 04:40:18.35 spT65djX >>550 アメドラみてる 丁度一時間 552:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/11/22 06:56:02.33 Wey9ihkE 音楽シャッフルにして聴いてるな 自分の聞いてるジャンルだと大体一曲4分前後なんで5曲で20分、10曲で40分とか計算しやすい 553:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/11/22 08:47:48.25 aksygBkt テレビ 会話 ゲーム 554:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/11/22 09:32:03.70 VwFhv7EI テレビ見ながらだなぁ CMになったら水飲んだりストレッチしたり 555:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/11/22 09:38:04.93 NPOg/Vzi 体が冷えてると始めるまでが大変になってきた 40分終了 556:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/11/22 11:38:50.62 GSLNLLBH >>544 私の場合ですが不眠の相談したら寝る前の運動は止めるよう言われました。余計寝られなくなるからとのこと。 0時に寝るなら20時頃までに終わらせなさいと言われました。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch