☆踏み台昇降DEダイエットPart117☆

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☆踏み台昇降DEダイエットPart117☆ - 暇つぶし2ch431:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/15 17:14:43.64 812jcmJt
>>430
190キロカロリーくらいかな？
ここに出てるけど男女で違うし年齢にもよるみたい
あとペースにもよるんだろうけど
忍法帳がどうたらでリンク貼れなかったけど
踏み台昇降　カロリー消費　でぐぐると詳しいサイトが出てくるよ

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