【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問135【ｺﾞｻﾞﾚ】at SHAPEUP

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59:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/10/30 08:47:01.68 M0YUWix3
>>56、58
ありがとうございます
産後体重が落ちず、160/75もあります
運動強度は家事と２歳０歳の世話くらいです
まずは炭水化物減らしてみます

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