【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問135【ｺﾞｻﾞﾚ】at SHAPEUP

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56:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/10/30 07:11:55.13 38vQPA59
>>54
食事の量、年齢や生活強度によるんだろうけど個人的には結構なカロリーに見える･･
昼か夜のどちらか炭水化物なしにして野菜中心にしてみたら

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