【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問135【ｺﾞｻﾞﾚ】at SHAPEUP【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問135【ｺﾞｻﾞﾚ】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト50:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/10/29 23:58:12.38 fBD2qhjk すいません 一キロ痩せるのに7200キロカロリー消費なら一キロ太るのに7200過剰でオッケーですか？ 51:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/10/30 00:03:32.28 A5lKLiMg >>50 目安としては。厳密な値ではないよ、決して。 52:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/10/30 00:07:16.22 0lxRmj5F トクホでいろいろあるんですけど、どれがいいんでしょうか？ コーヒークロロゲン、高濃度茶カテキン、ケルセチンと各メーカー出してるみたいなんですが。 全部合わせたら最強って解釈でいいんですかね？ 53:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/10/30 00:50:32.39 fQO4YpOY >>50 事実上そう思って良いと思いますが、 実は太る分には必ずしもカロリーどおりにならない場合があります。 カロリーオーバーするとまず脂質がカロリーどおり体脂肪になりますが、 炭水化物とタンパク質が体脂肪に変換されるには結構エネルギーが必要なので、 その分が差し引かれてしまうからです。 なので食べ過ぎる場合は脂質が少なければ少ないほど、 また一度にオーバーするカロリーが多ければ多いほど太り具合に少し差が出ると思います。 >>52 ちなみにトクホとは言い換えれば「効果はある。だが非常に低い。」というお墨付きです。 「効果はある。それも結構ある。」場合はとり過ぎによる害が出てくるので、 医薬品に指定されてしまうはずですから。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch