ウォーキング＆ジョギング ダイエット76周目at SHAPEUPウォーキング＆ジョギング ダイエット76周目 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト950:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/11/05 14:18:17.39 Vh1S9X6i >>949 それは言えるかもしれないなｗ 951:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/11/05 14:22:37.41 NfzIC7dg ジョギングスレで騒ぐなって タイムを追求するのはジョギングじゃなくランニング ジョギング、ウォーキングは自分のペースで無理なくやることやろ それを遅い速い言うのは違うわ タイム厨はマラソントップランナーにフルマラソン2時間ちょっとで走れないなんて遅いねって言われてこい 952:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/11/05 14:24:56.12 dYHG2ySM >>943 まぁ解釈はいろいろだけど、ダイエットの運動量てのはカロリー消費量かと思う 運動カロリーを数値化するために運動強度をMETsで定めてるだけでね 歩くにしろ走るにしろスピードが上がれば、時間当たりの運動強度は高くなるでしょ？ 強度は高くても低くても、人それぞれ目標カロリーを時間で調整すればいいだけだよ 953:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/11/05 15:17:07.08 O/eWuUN2 >>911 歴史のある個人病院ならともかく、開業医など医局に残りたくても残れなかった者がなるものだ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch