ウォーキング＆ジョギング　ダイエット76周目at SHAPEUP

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898:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/05 12:48:13.96 74y+C9I3
>>891
強度が低過ぎて遅すぎるタイムからアップすれば、ダイエット効果向上を期待できるという事です
ここまで書かないとわからないバカなんですか？

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