ウォーキング＆ジョギング　ダイエット76周目at SHAPEUP

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807:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/03 22:05:23.93 J8K4MAXw
5日連続で8km走ってたら結構脚にきてたわ
2日休んで今日走ったら体がめちゃ軽くて楽に走れた
休養することもダイエットのうちやな

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