ウォーキング&ジョギング ダイエット76周目at SHAPEUP
ウォーキング&ジョギング ダイエット76周目 - 暇つぶし2ch608:名無しさん@お腹いっぱい。
13/11/01 11:25:57.41 +UUm7fsT
>>607
1.5hだと、かなり早歩きだよな。
自分は、1km10分ペースが丁度良い感じ。


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