ウォーキング＆ジョギング　ダイエット76周目at SHAPEUP

---

516:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/10/30 13:49:07.68 83496xPs
>>514
ウォーキングとジョギングの間を取って
スロージョギングって言うのがある。
辛くない呼吸、ジョグに近い筋強度なのがお奨めなんだとか・・

---

次ページ

続きを表示

1を表示

最新レス表示

レスジャンプ

類似スレ一覧

スレッドの検索

話題のニュース

おまかせリスト

オプション

しおりを挟む

スレッドに書込

スレッドの一覧

暇つぶし2ch