ウォーキング&ジョギング ダイエット76周目at SHAPEUP
ウォーキング&ジョギング ダイエット76周目
- 暇つぶし2ch302:名無しさん@お腹いっぱい。
13/10/25 15:55:31.16 EsDBaHIt
>>299
市民ランナーレベルじゃスポーツ心臓までいかないってな
アマチュアでもトライアスロンやってる奴らは200-40bpmなんてバケモンみたいな
強心持ちがゴロゴロいるけどw
俺はジョギング3ヶ月でようやく安静55bpm前後に落ちたけど聞くとここらが限界ぽいw
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