低炭水化物・糖質制限★初心者スレ8

低炭水化物・糖質制限★初心者スレ8at SHAPEUP

低炭水化物・糖質制限★初心者スレ8 - 暇つぶし2ch707:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/01/09 11:30:45.62 yGfI6dMf
TV見て初めました、空腹感が無い、これなら継続できる
ご飯、パン、麺、しょうゆ、ビール、ミソや酢も全部取らない
でも塩コショウで大丈夫、酒も日本酒のウーロンハイで大丈夫
主食は白菜とキャベツ、肉、魚は取ってもいいし、マヨネーズもいい

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