13/10/16 13:39:45.67 JcGj9jZU
>>4
最新の栄養学によると、
日本人の場合は体に葉緑素を持って無いから、
口から取り込む栄養素が減れば、体重も減るらしい。
これで気が済んだ？
要するに、自分の肥満は食い過ぎが原因だと認めれば良いだけ。
対処方は簡単。
その中で減らして最も効率が良いのが糖質。
だからと言って糖質をゼロにしないと体重の増加を防げないのであれば、
根本的な解決になってないからＮＧ。
自らの食い過ぎに向き合う勇者こそがこのステージに立てる。
と言うか、本当に糖質制限をして食が細くなったら、
唯の主食抜きですら骨と皮の超ガリガリになってしまうｗｗｗ