13/10/23 10:08:11.08 G+C/hwLD
このスレでツナ缶がいいと知って買って来ました。
成分表には炭水化物0となっていたので、糖質もないと安心していました
（糖質＋食物繊維＝炭水化物ですよね）。
帰宅して気づいたのですが、ツナが浸っている野菜スープの糖質を計算していませんでした。
スープを舐めると甘みがあり、同時にピリピリと舌が痺れる感覚がありました。
糖質だけでなく化学調味料も入っているのだと直感しました。
そんな糖質スープに浸っていたツナが炭水化物0だからといって、糖質0ということはあり得ないですよね？
結局、食べずに捨てました。
ツナ缶を利用されている皆さんは、どうなさっているのでしょう？よく洗ってスープを落とせば大丈夫ですか？
また、オススメのメーカーはありますか？