低炭水化物・糖質制限★初心者スレ8at SHAPEUP

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19:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/10/17 09:50:00.51 XmkEZ4oN
>>9
>>18
お米にはけっこう亜鉛が多い（とくに胚芽部分）
これをごっそり削って亜鉛が不足したのかな？
お米は大事だよ

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