13/11/17 10:16:11.91 aqgr2cEa
糖質制限に限らず、ダイエット中はビタミンミネラル等の不足で風邪耐性が弱くなる。
俺はサプリに頼るのがいいと思うけど、サプリ否定派も結構いる。
グルタミンは医療用にも使われるくらい免疫アップ効果がある。
13/11/17 10:16:11.91 aqgr2cEa
糖質制限に限らず、ダイエット中はビタミンミネラル等の不足で風邪耐性が弱くなる。
俺はサプリに頼るのがいいと思うけど、サプリ否定派も結構いる。
グルタミンは医療用にも使われるくらい免疫アップ効果がある。