エアロバイク 37台目

エアロバイク 37台目at SHAPEUP

エアロバイク 37台目 - 暇つぶし2ch537:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/13 20:11:26.85 5ymroDJ9
>>534
重くしたらいいの？
軽いので沢山回すといいって言われたんだけど・・・
一番重たいのにしたら疲れるだけでもたないし、心拍もあがんない・・・
立ち漕ぎってしていいんだっけ？

>>536
脂肪燃やしたいから無酸素運動はいらないです

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