13/11/09 13:38:29.14 6JzpV14W
>>476
その程度の負荷じゃ太くなることはないよ
競輪選手みたいにダッシュ繰り返して筋繊維ブチブチ切る乗り方しなきゃ普通は細くなる
もし太くなってるとしたらもともと筋肉が殆ど無くて脂肪の下で筋肉がついてきてるケースだけど
すぐに肥大も打ち止めになるし脂肪も減り始めるから細くなっていくっていうか締まってくる
13/11/09 13:38:29.14 6JzpV14W
>>476
その程度の負荷じゃ太くなることはないよ
競輪選手みたいにダッシュ繰り返して筋繊維ブチブチ切る乗り方しなきゃ普通は細くなる
もし太くなってるとしたらもともと筋肉が殆ど無くて脂肪の下で筋肉がついてきてるケースだけど
すぐに肥大も打ち止めになるし脂肪も減り始めるから細くなっていくっていうか締まってくる