【65kg～60kg】60キロ台前半を目指すスレ

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【65kg～60kg】60キロ台前半を目指すスレ - 暇つぶし2ch264:8/24 175/72♂ 目標64kg
13/11/13 23:30:06.59 I3Tso02U
>>263
自分は2週間程度でした、1ヶ月となると摂取カロリーと消費カロリーを再計算してみた方がいいのかもしれませんよ