【65kg～60kg】60キロ台前半を目指すスレat SHAPEUP【65kg～60kg】60キロ台前半を目指すスレ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト2:目標63 13/09/29 20:58:25.64 30A3ZqgW 立ててみた。 目標63 69.0 3:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/09/29 21:08:35.43 xjiPCmOo 目標 62キロ 現在 66.5キロ 4:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/09/30 07:05:20.32 e5R1ZK4T 先週月曜、68.5kg。 今朝起床直後、68.1kg。 先週は割と甘い物くったりとんこつラーメンくったりしてたからか？ まあ、ここまでのペース考えれば一休みは悪くないと思うことにしよう。 5:目標63 13/09/30 09:06:33.52 WPvghp9N 68.2 6:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/09/30 10:08:25.96 xG85oKOz お、いいスレだね 男の場合、平均身長から考えると、このレンジ目標にしてる人が 一番多いと思うんだよね 身長は170、今66.2キロ、目標は61キロ！ 7:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/09/30 13:15:35.84 3AhJxAqh ♀ですが体重の増減が安定せず50kg目指すスレにも行けずにいました 現在164の68.2 とりあえずの目標は標準体重の60前後ですが 今年残り三か月で65を切れればと思っています 真っ裸でいいから64キロ台を出したい 来年の桜咲く頃までに60になっていたいな リバウンドしたくないのでなるべく無理せずダイエットしてますが 半年ちょっとで約8kg減は思ったよりハードかな 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch