13/09/29 23:13:35.04 3RRhRp+x
>>9
短期ならいける。
ただ筋肉も同時に分解されてかなり失うのは覚悟しないといけない。
めまいや足腰のふらつきもある。
短期にゴッソリ削ってそれから王道に行くのならありかも。
ずっと続けるのは無理だよ
13/09/29 23:13:35.04 3RRhRp+x
>>9
短期ならいける。
ただ筋肉も同時に分解されてかなり失うのは覚悟しないといけない。
めまいや足腰のふらつきもある。
短期にゴッソリ削ってそれから王道に行くのならありかも。
ずっと続けるのは無理だよ