【有酸素+筋トレ】王道ダイエット47【食事管理】

【有酸素+筋トレ】王道ダイエット47【食事管理】at SHAPEUP

【有酸素+筋トレ】王道ダイエット47【食事管理】 - 暇つぶし2ch329:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/10/02 10:35:23.04 nGptM1oK
>>326
やっぱ気が緩んだんじゃね？ｗ
食ったものしっかり記録してるん？
じゃなきゃ消費エネルギーと摂取が均衡してるとしか思えん。