【有酸素+筋トレ】王道ダイエット47【食事管理】at SHAPEUP

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27:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/28 02:18:11.97 f5ytC63q
>>16
BIG3は高強度トレーニングだからここでは禁止

こちらで
中上級者向けスレ
【エクササイズ】王道ダイエット47【食事管理】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)

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