【エクササイズ】王道ダイエット47【食事管理】

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【エクササイズ】王道ダイエット47【食事管理】 - 暇つぶし2ch88:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/29 23:05:43.77 TH18X7WH
>>87
NFL アメリカンプロフットボールは器械体操だったのか・・・

これが米メジャースポーツのアスリートトレーニングだよ
強度や難度を落として一般人のダイエットに流用するのもいいよ

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