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◆ アメリカでの認知率は約80％、人気集める「サーキットトレーニング」の日米で注目度を比較
それでは、“ダイエット大国”アメリカでは、現在どのようなダイエット方法が注目されているのでしょうか。
トレンド総研では、インターネット上での検索件数や掲載記事数などから、「サーキットトレーニング」というエクササイズに注目しました。
「サーキットトレーニング」とは、数種類の運動とインターバルを組み合わせて1サイクルとし、この1サイクルを繰り返していくエクササイズ。その運動の組み合わせにより、リハビリ用からアスリート用まで、様々なプログラムが紹介されています。
もちろん、ダイエットのためのプログラムも開発されていて、心拍数を保つことで効率的に脂肪を燃焼させられるのが特徴です。
1回あたり30分程度で効果的な運動を行うことができるということで、ハリウッドスターやセレブたちの間で話題を集めていましたが、某ハリウッドスターが役作りのために行ったことが取り上げられて以来、その認知を急速に広めたようです。
実際に、今回の調査において、「サーキットトレーニング」のアメリカでの認知率を調べると実に79％。また、「サーキットトレーニング」がどういったものか理解しているという理解率も70％にのぼります。
一方で、日本における認知率は42％とアメリカのおよそ半分。理解率にいたっては、24％にとどまります。
一方、「サーキットトレーニング」がどういったものか理解しているというアメリカ人にさらに詳しく聞くと、その63％はすでに「サーキットトレーニングを試したことがある」と回答。
また、試したことがない人でも、73％は「今後試してみたい」と答えていて、知名度のみではなく、その支持率の高さがうかがえました。
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