ウォーキング＆ジョギング　ダイエット75周目

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット75周目at SHAPEUP

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット75周目 - 暇つぶし2ch643:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/10/10 02:18:05.00 wkfhyhMU
昨夜のダイエット番組で唯一使えそうな情報だったのが、小麦を使う食材はグルテン中毒になって
食欲暴走を呼びやすいとか
それでラーメンも麺は小麦だし、カロリー以外の面でもダイエット中は摂らない方が良さげ

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