13/10/01 04:43:30.65 +8Uw3/ip
>>245
総基礎代謝量を体重で割って基礎代謝を考える、いわゆる基礎代謝基準値の概念が
欠落してる輩には理解できんのでしょ？w
老人より若者の方が基礎代謝が高い
しかし運動して体を活性化させれば代謝を上げる事ができる
この時の高い低いは体重1kg当たりの基礎代謝で使われる消費カロリーで比較してる訳
正直、なぜここに体重、特に痩せた後の数値を持出して運動したら基礎代謝が減る事にしたいのかわかりませんね
痩せたら総基礎代謝量が減る事なんて、今更力説しなくてもみんな知ってますよw
でもそれと基礎代謝基準値を混同しちゃいけない