ウォーキング＆ジョギング　ダイエット75周目

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット75周目at SHAPEUP

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット75周目 - 暇つぶし2ch224:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/30 22:14:07.89 nqBB9JLx
長年の運動不足から思い立ってジョギング始めようかと
まずはウォーキングから始めてみましたが
一週間で膝を痛めてしまい病院で骨棘と診断されました
もうジョギングは無理なのでしょうかorz

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