ウォーキング＆ジョギング　ダイエット75周目

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット75周目at SHAPEUP

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット75周目 - 暇つぶし2ch131:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/29 00:00:06.29 48ZfUHP/
>>130
プール使えるなら水中歩行はかなり効果的だよｗ
ジョギングどころかランニングよりも単位時間の消費カロリーは断然高い。