ウォーキング＆ジョギング　ダイエット75周目at SHAPEUP
ウォーキング＆ジョギング　ダイエット75周目 - 暇つぶし2ch126:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/28 22:53:37.75 8MNWo6VZ
一ヶ月200キロ走ったら半月板をちょい痛めてしまった。階段上り降りに痛みが出るようになったので
ウォーキングに切り替えてみようと思うのだけど、ジョギングと効果違うのかな。

一ヶ月半のジョギングで身長163で73→65まできたので凄く残念・・・

次ページ
続きを表示
1を表示
最新レス表示
レスジャンプ
類似スレ一覧
スレッドの検索
話題のニュース
おまかせリスト
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch