13/09/28 21:01:00.35 jTtfCdNP
>>88
横からだけど、私もよくふくらはぎ痛くなって困ってたんだけど、今日これ参考にして走ったらかなり楽だった。
でも良い姿勢を長く維持できる筋力がまだないみたいで油断すると腰が落ちるわー。
凄く参考になった。ありがとう。
13/09/28 21:01:00.35 jTtfCdNP
>>88
横からだけど、私もよくふくらはぎ痛くなって困ってたんだけど、今日これ参考にして走ったらかなり楽だった。
でも良い姿勢を長く維持できる筋力がまだないみたいで油断すると腰が落ちるわー。
凄く参考になった。ありがとう。